晨报讯 以“科学运动+健康饮食+心理辅导”为理念的2006青少年暑期减肥训练营昨日在上海体育学院开营。记者通过现场采访，发现花8000元进营减肥并非大家的唯一目的，他们更看重和期待通过1个月的训练营来强化健康的生活方式。
昨天，前来参加减肥夏令营的有31名不同年龄的学生，其中20多名来自外地，最远的来自福建。据主办方介绍，举办该训练营的消息一出，有几位成年人报名，成为这个以青
少年为主的训练营的编外队员。
来自江苏的王明（文中孩子均系化名）今年14岁，体重80千克。王妈妈告诉记者，明明爱吃，喜欢吃的东西拼命吃。除了饮食习惯有问题，作息习惯也不正常。经常吃了睡，睡醒了又吃。看到这个全封闭的减肥训练营将举行，家里萌生了送孩子来参加的想法。不过，调整孩子的饮食和作息习惯才是他们所关心的。如果孩子能注意日常饮食及作息，相信会慢慢瘦下来的。“家里的人都不是胖子，从遗传角度来说不存在问题。”王妈妈如此表示。
为自己增加运动细胞也是一些人的考虑。15岁的何平是一名初中生，开学后将跨入初二。他苦恼的是，初三体育测试该如何通过，85千克的体重让他走路都有点吃力，体育成绩几学期都不合格。虽然学习成绩不错，可体育不达到“良”不能考重点高中。这次，他下决心，在暑假把体重减下来，认真参加每项体育锻炼，培养一点自己的运动细胞，为初三的体育达标而奋斗。
14岁的张玉晴告诉记者，她曾参加了去年的减肥夏令营，去年不过10天的训练，不仅让她减了2千克，更通过篮球、羽毛球等运动增高了5厘米。今年她毫不犹豫地再度报名，希望自己减重的同时再长高些，并形成健康的生活方式。
“减肥训练营既是降解脂肪的过程，也是形成健康生活方式的平台。”上海体育学院运动科学学院教授陈文鹤这样说。陈文鹤表示，通过训练营可达到短期减肥的目的，但如果想与肥胖告别，需要坚持科学合理的运动和饮食习惯。从这个意义上来说，减肥训练营起到的作用是抛砖引玉。举办1个月的封闭训练，目的也是培养肥胖儿童健康生活的意识。记者李芹 实习生潘莺
