浮尘天气时应做好个人防护 减少接触沙尘机会

　　有关专家提醒市民，初春时节，市民要尽量注意避免身体遭受天气变化的刺激。比如面对多发的浮尘天气时，人接触沙尘的部位皮肤、眼、鼻、气管和肺受害就最明显。因此，市民应注意做好个人防护，风沙起时，应减少外出接触沙尘的机会，及时关闭门窗。如必须到室外活动，最好使用口罩，以有效减少吸入体内的沙尘，还要戴好合适的眼镜，穿戴好防尘的衣服，以保护眼睛和皮肤，更要勤洗手勤洗脸以保持清洁和卫生。另外要多饮水，沙尘暴多发季节，天气较干燥，加上沙尘飞扬，易使皮肤丢失水分。多饮水能及时补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出，对皮肤保健和全身健康都是非常有益的。市民还要注意保持室内的清洁和增加湿度，这样可以明显降低沙尘浓度，有利于身体健康。如一旦发现身体有明显不适，应立即到医院就诊。

　　本报记者李娟