腰椎间盘突出选择合适姿势无碍性激情

　　记者蔡建华通讯员唐江文

　　一天上午，小张等其他患者都看完病，才慌忙走进来。武警河南总队医院椎间盘治疗中心主任朱卉敏抬头一看：“咦！小张，你不是刚出院吗，怎么又回来了？”

　　小张表情痛苦地说：“朱主任，你快帮俺看看吧，腰椎间盘突出又犯了，疼得厉害！”

　　原来，26岁的小张前几天刚做过腰椎间盘突出手术。出院后回到温馨的爱巢，看着娇小可人的爱妻，小张顾不上腰部尚未完全恢复，一把搂住妻子……

　　缠绵过后，小张的腰部疼得动弹不得，腰椎间盘又突出了。

　　多数患者无碍“性”致　　

　　“是不是得了这种病就不能过夫妻生活了？”小张急切地问。

　　朱主任拿过来一张人体脊柱解剖图，指着图讲解道：“大多数腰椎间盘突出症不影响脊髓里的神经中枢，也不会压迫支配性生活的周围神经，因此，腰椎间盘突出与性功能关系不大。”

　　不过，腰椎间盘突出病人在治疗后，若性生活过于频繁，造成腰肌血液循环减慢，腰椎间盘含水量减少，进而出现腰部酸软、四肢冰冷、腰肌劳损等症状，也为旧病复发留下隐患。

　　在性生活中，若采取男上体位，一些性交动作需要剧烈的活动，这样腰部损伤的概率也会大得多。

　　“尤其是你，身体比较胖，又刚刚做过手术，若在性生活中采取传统的男上位，容易刺激和挤压腰椎病变部位，导致突出部分重新被挤压出来，使病情加重。“

　　想要“性”福　注意保健　　

　　朱主任说，腰椎间盘突出患者只要选择合适的性交姿势和体位，量力而行，享受“性”福并非不能实现。

　　腰椎间盘突出病人在性生活时，选择姿势最重要。女上男下适用于男性患者，可节约男方体力；男女侧卧位，体力消耗少；对于女性患者，可采取女下男上位，女性屈髋关节和膝关节，防止腰部劳损。

　　性生活前后，应做适当的腰部按摩，在腰部两侧上下方向快速按摩几分钟。如接受牵引治疗，3周后即可恢复性生活；接受介入治疗，6周后才能逐步恢复性生活；接受椎间盘镜及小开窗手术，需要两个月以上，而做腰椎内固定或人工椎间盘置换的患者，至少应休息3个月。