6月6日是第八届全国爱眼日，此届爱眼日宣传活动的主题是爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。我省眼科专家曾令柏、袁天国等提醒广大群众科学护眼，给自己一双明亮的眼睛。
眼睛是人类最重要的视觉器官。研究表明，人们获取信息的85％要依靠眼睛。我国现有盲人500多万，低视力近千万人。眼病普查表明，当今我国主要致盲的眼病为白内障、青光眼、眼底病、角膜病、眼外伤等。低视力的主要原因为儿童屈光不正性弱视和成人高度近视并
发症和老年人黄斑退变。 专家指出，这些眼病都是可防可治的。白内障是一种常见多发的老年眼病。人工晶体植入、超声乳化等手术治疗可使之恢复视力；青光眼、眼底病、角膜病都是一些严重的致盲性眼病，但这些眼病只要早期发现、早期治疗是可以避免失明的；眼外伤，重者可瞬间毁灭眼球丧失视力，轻者也可造成眼球不同程度的损害。认真加强眼睛的劳动保护，伤后及时抢救是避免眼外伤致盲的关键。近20年来，我国近视眼的发病率逐年增加，有低龄化的倾向。据统计，近视眼的患病率，小学生已达20％，初中生50％，高中生70％，大学生80％。而且不少发展成高度近视，其并发症如黄斑出血、视网膜脱离等严重影响视功能，有的终成低视或盲人。研究表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。因此，自觉纠正不良用眼习惯，如躺着看书、走路看报等等，讲究用眼卫生，不偏食，饮食多样化，是减少近视眼发病，降低近视度数的关键。
总之，爱护眼睛，一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是患有高血压、风湿病、糖尿病等疾病的患者或高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。只有消除了各种致盲的因素，这样，每个人才可能享有看见的权利。
杨燕 王丽梅（云南日报）
新浪精彩短信
