新华社哈尔滨9月19日电（记者曹霁阳）你会刷牙吗？遇到这个问题你一定会觉得可笑。不就是刷牙吗？谁不会呀！且慢，听听专家的意见，也许你对刷牙会有一个全新认识。

　　据哈尔滨医科大学牙周病教研室主任、齿学博士毕良佳教授介绍，导致牙周病的因素很多。如果不认真刷牙，细菌就会附着在牙颈部及邻接面，形成菌斑（牙垢）。正常的牙龈组织在菌斑附着两三天内，临床上就可出现牙龈红肿、出血、疼痛等症状。其实，牙周病是可以预防的，选择适宜牙刷及正确的刷牙方法是关键。

　　毕良佳说，首先应该选择能够与自己牙齿弧度相吻合的牙刷。人们买牙刷时常常以为贵的就是好的，其实不然。牙齿是一个轴面，而非平面，排列再整齐的牙齿之间也有凹凸不平的齿沟，如果牙刷弧度不合适，刷毛无法接触到凹处，这里的牙菌斑就不会被刷掉。其次，要掌握正确的刷牙方法。刷牙时，应使牙刷与牙面保持一定的角度，以能刷到牙间隙为好，同时可用刷毛轻轻按摩牙龈，促进血液循环。好的刷牙效果应该是刷牙后能够感觉口腔舒适，炎症有所减轻。