本报济南10月8日讯　今天是第六个全国高血压日，主题是：保持健康生活方式，控制高血压。专家提醒人们注意高血压的发病正呈年轻化趋势。

　　据了解，近几年高血压发病年龄越来越年轻，肥胖、不良生活习惯、工作压力、性格内向、遗传等因素都会成为高血压“进军”的目标。据统计，35岁以下患高血压者约占高血压病人的20％，在10年以前，这个比例还不到10％。在6岁—18岁中小学生中的调查表明，高血压发病率已达9·36％。其主要原因是城市生活水平的提高及独生子女特定生活和社会环境的改变，导致青少年在生理、心理和社会适应能力方面出现了一些新的危害健康问题。

　　面对高血压发病逐渐年轻化趋势，专家认为预防极为重要。导致高血压的危险因素较多，其中大部分与不良生活方式有关。因此，要在生活中注意养成良好的生活方式，注意控制体重，减少饱和脂肪、胆固醇、盐、酒精的摄入，积极参加体育锻炼，保持心理健康，维护良好人际关系等。