云南日报网

　　新华社西安2月25日电（谢方芳）张瀛是西北大学经济管理学院大三的一名学生，现在他每天大约有3个小时在校外的一家健身房里健身。长期坚持锻炼不仅使他有一身结实的肌肉，而且充满了青春气息。他说：“学习之余来健身总比整天上网打游戏强多了，时间和金钱的花费都更有意义。”

　　在西安，像张瀛这样投入健身运动的大学生越来越多，不但提高了自己的课余生活质量，也带动着健康生活方式在城市中推广。

　　据西安三和健身俱乐部教练袁兵介绍，天气变暖带来了运动健身的好时机，大学生们在开学一段时间后也都安排好了自己的学习和生活，于是最近来报名的大学生特别多。他说：“400多平方米的健身操区和器械区每到下午都是满满当当的，还有学员主动和我们合作在学校里成立了健身社团。”

　　小王是西北大学桃园校区的法律系学生，她已经跳了一周的有氧健身操。她说：“感觉不错，整个人精神多了。我们宿舍有5个姐妹都在这里跳，虽然每天要坐几站路的车，但挺值得的。”

　　针对大学生这个特殊的消费阶层，西安高校周围的健身房一般都面对学生办理打折健身卡，一些高消费的健身俱乐部也推出了价格较低的“非高峰时段健身卡”，以满足高校学生的消费需要。

　　据袁兵介绍，高校学生的健身消费属于中等水平，器械齐全、能洗浴是大学生们比较在意的硬件。男生一般参加器械塑体健美，平均每天一块多钱，比一些学校里澡票的价格都低；女生主要是参加健身操、舞蹈训练和跆拳道等，花费较男生高一些。

　　学新闻的大四学生文娟说：“花费可以从其它方面节省出来。健身既可以提高身体素质，也能锻炼人的气质和毅力，对于即将走上工作岗位的大学生来说，这些因素和知识储备一样重要。”

　　西北大学体育教师丁聪说：“学校从三年级开始就不再开设体育必修课，而开设的选修课并不能满足所有学生的需求，因此学生们都另谋出路了。高校校内的体育活动虽然丰富，但是健身显得更加时髦，对学生的身体条件也没有太高的要求。简易化、个性化的健康理念在高校中被越来越多的学生所认识和接受。”

　　在西安高新区一家企业工作的陈先生在大学时就是健身爱好者。他说：“当时是被大学室友硬拉去的，但是很快就迷上了。现在我已经坚持了5年，我身边的很多同事都被我带动着去健身房。现在，我还是我爸妈的私人健身教练呢。