日专家称服甘氨酸能改善睡眠 | |
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http://www.sina.com.cn 2004年09月16日11:54 云南日报 | |
云南日报网 新华社东京9月15日电(记者何德功)日本味之素公司的研究小组发现,部分有睡眠障碍的人在睡前服用名为甘氨酸的一种氨基酸,可以使他们睡得香甜。 据共同社15日报道,有些人在睡眠中伴有呼吸暂停和打呼噜。味之素公司的研究人员 研究人员让15名被失眠困扰的女性睡前服用3克甘氨酸,第二天早上她们起床时都感到睡得好,消除疲劳效果较佳。 在用老鼠进行的实验中,专家发现,服下的甘氨酸在老鼠负责睡眠和醒来的大脑松果体部位积聚。研究人员由此推断,甘氨酸有可能可以调节生物睡眠。味之素公司已经计划利用这一研究成果开发含有甘氨酸的营养品,用于改善睡眠。 | |