学生们在操场上不停狂奔，停下来后声嘶力竭叫喊，有的对着墙壁乱打，有的在一旁专心写着日记……这一切，并不是在上一堂普通的体育课，而是成华小学五年级2班的57名同学昨日上的一堂情感宣泄课。
小小年纪郁闷多多
据该班班主任陈怡老师讲，以前学校也开设了心理信箱、心理健康讲座一类的活动，但效果并不明显，同学们往往不愿意打开心扉把自己心里的苦闷讲出来。在教学活动中，她也发现有同学在家里或是学校受到委屈却不愿意讲出来，一个人常常闷闷不乐，学习成绩也跟着下降。学校为此做了一次问卷调查，很多同学提出了他们心中的疑惑：“为什么妈妈一次都不来学校看我？”“为什么我没有得罪别人，他们却要说我的坏话呢？”“为什么每次考不到90分爸爸就要骂我？”“有了苦闷需要及时发泄，十来岁的学生娃更不应该背负这么大的压力！”针对孩子们的问题，成华小学决定：开设一种适合情感宣泄的课，给学生一个发泄怨气的平台，让他们把苦闷及时尽情发泄。
敞开心扉尽情发泄
为了给同学们一个敞开心扉的空间，这堂课没有安排在教室里，而是安排在了阳光明媚的操场上。闫韵涛同学带着班上的十多名同学，围着操场一圈圈地跑，累得气喘吁吁也不愿停下来；胡浩然和翁菊苹几个同学对着教学楼一阵怒吼，连嗓子都吼哑了；胡浩然同学说，他心里不高兴的时候就想找个不倒翁一阵乱打，于是他和几个同学对着墙壁大练“佛山无影脚”；而蒲燕同学则趴在操场上认真地写日记，“今天写的是一件很感动的事情。”她说，“以前我遇到不高兴的事就写在日记本里，然后把日记撕碎扔掉！”
发泄完了心情爽了
跑步的已经累得跑不动了，怒吼的嗓子也哑了，踢墙的脚也踢疼了，写好的日记又被撕掉了……虽然身体很累，可这些烦恼总算是发泄掉了。何重伟同学说，跑完步他的心情好多了；朱宇航同学说刚才他对着天空大喊，仿佛把心里的不高兴全都吼到空气里去了；蒲燕同学告诉记者，她刚才抄写的是一篇抒情的散文，一不小心流下了自己动情的泪水，“哭了一场感觉心里放松多了！”
心理专家：方式得当可以推广
这种开在小学5年级课堂上的情感宣泄课有没有必要？昨日，记者采访了四川大学华西医大心理卫生中心的主治医生张波，张医生表示如果方式得当应该是十分必要的，现在不仅仅成年人有心理冲突、有压力，儿童同样也有。从理论上讲，情感宣泄对儿童非常有帮助。值得注意的是，由于儿童年龄小，分辨事物的能力也就较差，特别是在宣泄的方式上，最好不要用暴力。见习记者王立为您报道
