有效沟通才能防治青少年网瘾

　　以“得觉八式”催眠疗法而闻名的四川大学应用心理专家格桑泽仁教授昨天在北京强调，预防和治疗青少年网瘾首先要从家庭做起，挽救孩子首先对孩子要有接纳、沟通、改变的行动。

　　尽管昨天正值圣诞节和双休日，天寒地冻，但是气候并没有阻止家长带着孩子来一起寻求解决问题的热望。格桑泽仁教授利用一整天的时间，在中国对外经济贸易大学视听报告厅通过多媒体、书画、唱歌、游戏、扮演、讲故事等多种融合心理学原理的方法对听课家长进行了生动活泼的亲子教育方法讲授。

　　格桑泽仁老师认为，青少年网络成瘾主要表现在对网络操作时间的失控，并且随着乐趣的增加欲罢不能、难以自拔。而家长往往在与孩子的沟通中充当说教者、威胁者、惩罚者或者是有条件的爱，不能形成有效沟通，也无法在改变孩子行为上奏效。

　　基于多次成功治疗网络成瘾者的经验，格桑泽仁老师已经总结了一套21天训练法，希望通过一段时间的融合心理咨询技巧和催眠潜意识沟通，达到良好习惯的养成。（郭小景）（责任编辑:冉晓宁）

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