高考考点对考生开放 提前探访考场重在熟悉环境

　　荆楚网（楚天金报）记者 郭会桥 赵莉 实习生 李甜 报道：

　　编者：按根据湖北省考试院规定，6月6日下午，考点会从14：30或15：00起对考生开放（各考点开放时间不一致），考生可凭准考证到考点进行探访。

　　武汉市今年共有考点71个，很多学生会在其他学校参加高考，提前熟悉考点显得十分必要。提前看考点，看什么？怎么看？有关专家对考生和家长提出了若干建议。

　　探访考场，做到“四看”

　　看考场该怎么看，赶考该怎么赶，各种交通方案都有哪些注意事项？武汉市一中、武汉市四中考点有关负责人提醒考生，提前适应考场环境非常重要，而且考生一定要自己看考场，并到考场周边走一走。

　　一看路径

　　看考场的方位，离家有多远，附近有哪些公交线路，有没有轻轨，如果准备打车或开私家车前往，还要看看是否是单行道，是否有禁转标志，途中是否经过什么易堵路段，万一堵车，可以采取什么变通措施，或者有什么小马路可以绕过去。确定好赶考的交通方式后，还要计算一下，路上大约需要多少时间。

　　二看位置

　　如果情况许可，就看一下自己在考场中的位置，是靠窗还是挨墙，是在前排还是在中间，让考生提前有点心理准备。

　　如果条件允许的话，考生也可在考场呆上10分钟，平静地想想考试的情景，以增加对考场的亲切感，提前适应考试氛围，考试时不至于紧张和无所适从。

　　三看环境

　　看到自己所在考场后，应该看看考场周围的环境和设施。洗手间在什么地方？医务室在什么地方？如果是骑自行车，到考点后还要看好自行车存放位置。如果中午不打算回家，还要看看考场附近什么地方可以吃饭，什么地方可以休息，是否需要预订。这些细节问题也会在一定程度上影响到考生的考试发挥。

　　另外，考点外的环境也需留心，如有无厕所，有无卖文具的商店等。

　　四看考场须知

　　在考点，考生应看一下考场须知，了解哪些东西能带入考场，哪些不能带，避免无意识违纪。比如，考生不能携带通讯工具进场；每场考试开考后至少一小时，考生方可离开考场，但不得离开考点，只能到提前出场考生休息室静候；每场考试结束后考生不要忘记携带自己的物品，特别是准考证。

　　此外，考生不准将试卷、答题卡、草稿纸带走。凡带走本人试卷者，取消该科目考试成绩；带走他人试卷者，当次参加考试的各科考试无效。

　　暗示自己，座位最好

　　“看考场要保持好心情，要告诉自己，‘我的座位是最好的！’”昨日，华师一附中心理高级教师尹邓安提醒考生，看考场时不要忘记进行良性自我暗示。

　　尹老师称，高考实行统一编场，很多考生要到一个相对比较陌生的环境中去考试，可能会影响到考生的心态。因此，考前熟悉考场就非常的必要。

　　不少考生是在家长的陪同之下去看考场的，看考场的过程中要保持良好的心态。家长可与孩子聊聊天让孩子心情放松，但不要聊考试的问题。尹老师还特别提醒考生，在看到自己的座位后要进行自我暗示：“我的座位是最好的，我将在这个位置上成就我的梦想！”家长不要评价孩子座位的好坏，考生之间也不要相互评价自己座位的好坏，以免影响考生的心情。

　　是否送考，孩子做主

　　提醒考生家长五项注意

　　高考期间是否送考，应根据考生个人情况而定。有的孩子认为，家长陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少。但有的考生独立性较强，家长跟着，反而会感到压抑不适。总之，家长在决定是否送考时，应尊重孩子自己的意见，甚至送考人是谁，也应由孩子来“挑选”。是否午睡看习惯

　　如果考生平时有午睡的习惯，上午高考科目考完后可适当睡一会儿，但不要超过半个小时，这样既能使大脑休息，醒来时头脑也会很快清醒。

　　如果平时中午没有睡觉习惯，那么可以不睡午觉。因为上午的考试结束后，考生的兴奋点已启动，如果午睡，兴奋点到下午就要重新启动。这样启启停停，可能不利于下午的考试。考生可以根据自己的情况选择可行的方法。莫问答题事

　　高考期间，家长保持情绪稳定，有助于让考生情绪稳定，家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好心态的建立。因此，家长不要和孩子谈论高考的事，不要主动问孩子考得怎么样。考完别对题

　　考完就完，考一科少一科，不对题，不与同学讨论答得对还是错。同学如果主动跟你讨论，也最好婉言谢绝，这样对双方稳定情绪都有好处。关注下一科

　　7日上午考试结束后，要及时总结经验，调整考试对策和考试心态，以利于再战。考得好的，要防止骄傲自满，不要以为“高考就这样了，没有什么了不起”，这样会掉以轻心，影响到以后几门考试。考得不好也不要灰心，后头还有好几门呢，把后面几门考好，比什么都重要。

　　交通“瓶颈”，心中有数

　　考场附近交通情况是每个考生都关心的问题。武汉市招考部门有关负责人昨提醒，为确保安全顺利到达考场，应尽早出门，避开交通高峰拥堵点。

　　由于江汉一桥、航空路立交桥等处施工，武汉市一些高考考点周边公交线路有调整。据了解，行车缓慢路段主要有———

　　武昌：小东门路口、解放路口、紫阳路、武珞路大东门立交至铁路桥、新民主路、武昌火车站前、梅家山至武泰闸、八一路（洪山广场东段至武汉大学）、中南路口、卓刀泉路口等。

　　汉口：航空路立交附近、三阳路立交附近、新华路口（解放大道、建设大道两端）、水厂、宝丰路、武胜路（京山大道至中山大道）、硚口路、六渡桥、长江大桥等。

　　汉阳：钟家村至莲花湖段、月湖桥及连通路段、王家湾附近等。

　　鉴于以往高考中出现的意外情况，考生若在赴考途中遇到困难，可向值勤民警求助，民警会尽力提供帮助。

　　考前一天，模拟“赶考”

　　在昨日的采访中，武昌的几位考点负责人都表示，许多考生是在别的学校进行高考，之前从未去过考点，所以在看考场当天，提前模拟一次“赶考”就很有必要了。

　　模拟“赶考”最好从考生家出发，主要是记清楚行车的路线，无论是步行、骑自行车、搭公汽等都要估计好时间，以免高考当天“打乱仗”。考试当天，最好能做到每科考试都提前30-40分钟到达考点，以便稳定考前心理，留下时间检查考试用具。如果时间太紧，会影响考生考试的情绪。

　　1.步行

　　如果考点距离考生住所不远，考生可以采取步行前往。步行可与父母同行，也可邀上几个关系要好的同学一道同行，步行要注意安全，走人行道，过马路走人行天桥或人行横道线，这话虽然老套，但在高考期间，安全仍是第一位的。步行去考点时宜中速，不要太赶，路上不要打闹，计算好到达考点需要的用时。

　　需要提醒的是，在考试当天，如果考生不愿家长送考的话，可约上好友同去同回，但要注意，一门考试结束后，考生结伴回家时不要对题，以免影响下一场考试的心情。

　　2.骑自行车

　　考生如果选择骑自行车前往考点，建议最好有家长陪同，万一自行车爆胎，可有人帮忙解困。出发前一定要检查车胎有没有气，并检查刹车灵敏度，同时记好沿途路线，遵守交通规则，如果车技不好，或是途中交通路况较为复杂，最好不要选择骑车前往。骑行时也要选择中速，要将途中交通等待的时间算进去，以便合理规划用时。

　　3.乘公交车

　　考生和家长若是乘公交车前往考点，一定要注意预留时间，以免遭遇交通堵塞，另外下车后步行到考点的时间也要考虑在内。最好是准备两种以上乘车线路备选，以免一辆公交车迟迟不来而导致心情焦躁。注意不要坐错车，不要下错站，下车前一定要检查有无物品遗漏。

　　4.开私家车

　　一些家长会开私家车送孩子去考场，这时一定要规划好途中的线路，尽量避开可能出现交通拥堵的地段，以免耗费时间，在途中也要将红绿灯等待的时间算进去，预留出一定时间量。

　　另外，各个高考考点不可能让送考的私家车进入考点，所以家长要利用看考场的时机，提前找好附近的停车位置，并与考生商量好考后会合处。有关专家建议，考生家长送孩子时，最好不要开车，一些考场门外的交通比较拥堵，如果大家都开车去，很可能欲速则不达。

　　5.包出租车

　　孩子赶考，一些家长包出租车送孩子考试。家长要提前和司机确定上车时间、地点，最好互留手机或其他随时可以联系到的方法，以免临时找不到对方。家长应提醒司机避免走高架桥梁，以免堵在上面。如果考生是单独乘车去考场的，千万不要忘记带够车钱，下车不要遗漏考具。

　　6.坐轻轨

　　准备乘轻轨赶考的考生要尽量避开高峰，以免过于拥挤而影响心情，同时要计算好车次时间，以免等待过程中焦急，注意不要坐过站。看考场当天，要确定好离考场最近的出口，以免临时找不到方向而发慌。

　　宾馆包房，提前适应

　　对于让孩子考试期间住宾馆的做法，有关专家认为，高考期间最好保持正常的生活习惯，如果考试地点不是离家太远就没有必要。

　　如果离家比较远的话，考生及家长可考虑在别人家借住或住宾馆，但要注意提前预定。宾馆位置最好在考点附近，要交通便利。如果考生适应新环境能力差，有条件的家长不妨在6月6日让孩子提前进去感受一番，以适应陌生的环境。试住时，若考生睡不着，家长可以和他聊天或一起适当运动，以缓解他的压力。

　　高考中的注意事项

　　接到试卷不要急于答题

　　荆楚网（楚天金报）记者 郭会桥整理：接到试卷后，应先将本人的准考号和姓名正确、清楚地填写在试卷和答题卡规定的位置上，并在答题卡的指定位置处粘贴“考试用条形码”，切勿遗漏。根据规定，开考信号发出后才能开始答题。

　　此外，考生拿到试卷后，还要检查试卷是否完整、是否有缺页、粘页或印刷不清等问题。如发现有上述情况，应立即向监考老师反映。遇难题别发慌

　　在考试过程中遇到难题时，考生首先要鼓励自己，千万不要随意放弃，因为试题难度对大家是一致的，对你是难题，可能对其他人也是难题。所以，能够理解多少，就要回答多少，一分一分地累积。

　　此外，考生在正常发挥自己水平的同时，还必须十分注意考试过程中的一些细节问题，在回答问题时不得出现自己的真实姓名、考生号、准考号等有关考生本人的基本信息。

　　把握好考试时间

　　建议考生要按照考试的题量、考题的分值、各考题的难易程度和考生本人答题习惯等因素，较为合理地分配考试时间，在确保正确的基础上加快答题速度和填涂答题卡的速度，防止由于时间仓促而答错题目的现象发生。同时，文字书写要工整、清晰，填涂信息点要规范。

　　英语高考要早到

　　8日下午英语高考时，考生一定要在14：45之前进场。因为当天下午有英语听力测试，按照规定，所有考点在14：45统一关大门，迟到考生不准进场。因此，考生最好在14：00左右到达考点。