顾训中先生1948年2月生于上海。1968年2月参军,曾在部队长期从事新闻报道工作和中国近现代史研究与教学工作,并先后就学于吉林大学、国防大学研究生院,获法学硕士学位。1993年9月转业后在上海从事新闻媒体工作,先后担任《上海文化艺术报》副总编辑、上海壹周报社副社长、《上海侨报》总编辑。2008年2月退休。
顾训中先生从2000年开始热心参与社会公益事业,先后参与了MDACHINA、NPI、智耕农、上海静光、自然之友等相关公益组织的公益工作,尤其关注公益组织建设和环保公益活动。现为自然之友理事,上海自然之友生态保护中心发起人;上海静光公益组织服务中心理事长;欣耕工坊监事等。