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计分标准以及心理分析http://www.sina.com.cn 2007年07月26日08:52 新浪健康
19你怎样处置不喜欢的礼物? A立即扔掉B热情地保存起来 C藏起来,仅在赠者来访时才摆出来 20你对示威游行、宗教仪式的态度如何? A冷淡B感动得流泪C感到窘迫 21一只迷路的小猫闯进你家,你会怎么办? A收养并照顾它B扔出去 C想给它找个主人,找不到就让它安乐死 22你在怎样的情况下会送礼物给朋友? A仅仅在新年和过生日时B全凭兴趣 C你觉得有愧或有求于他们时 23如果你因家事不快,上班时你会: A继续不快,并显露出来B工作起来就把烦恼丢在一边 C尽量理智,但仍因压不住怒火而乱发脾气 24你对恐怖影片态度如何? A不能忍受B害怕C很喜欢 25爱人抱怨你花在工作上的时间太长了,你会怎么办? A解释说这是为了你们两人的共同利益,然后,仍像以前那样去做 B试图把时间更多地花在家庭上 C对两方面的要求感到矛盾,并试图使两方面都让人满意 26生活中的一个重要关系破裂了,你会: A感到伤心,但尽可能正常生活B至少在短时间内感到心痛 C无法摆脱忧伤的心情 27以下哪种情况与你相符? A很少关心他人的事B关心熟人的生活 C爱听新闻,关心别人的生活细节 28下面哪种情况与你最相符? A十分留心自己的感情B总是凭感情办事 C感情没什么要紧,结局才最重要 29看到路对面有一个熟人时,你会: A走开B招手,如对方没有反应就走开 C走过去问好 30当拿到母校的一份刊物时,你会: A通读一遍后扔掉B仔细阅读,并保存起来 C不看就扔进垃圾筒 计分标准 选项得分题号123456789101112131415累计 得分A322112323333112B231231231121233C113323112212321选项得分题号161718192021222324252627282930累计 得分A313113131121212B221331313332323C132222222213131 测试结果 30~50分:理智型。很少因什么事而激动,表现出很强的克制力甚至冷漠;对他人的情绪缺乏反应,感情生活平淡而拘谨,因此常会听到别人在背后说你是“冷血动物”。你需要放松自己。 51~60分:平衡型。情绪基本保持在有感情但不感情用事、克制但不过于冷漠的状态;即使在很恶劣的情绪下握起拳头,也仍能从冲动情绪中摆脱出来,因此,很少与人争吵;感情生活十分愉快、轻松。 70~90分:冲动型。非常情绪化,易激动,反应强烈;往往十分随和、热情,或者感情脆弱、多愁善感;可能常会陷入那种短暂的风暴似的感情纠纷中,因此,麻烦百出;别人若想劝你冷静,是件很难的事。这里有必要提醒你,一定要克制自己。 心理评析 情绪是人与生俱来的一种心理反应,如喜、怒、哀、乐,易随情境变化。人在日常生活中免不了会出现好情绪和坏情绪,如果不能很好地调节并保持情绪平稳,你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。如何主宰自己的情绪,以下是专家提的几点建议: 1尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况,甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情,比如早晨精力旺盛,可做相对繁琐的工作,而下午不宜处理杂事。 2保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。 3亲近自然。 4经常运动。 5合理饮食。 6积极乐观。 摘自 刑群麟 编著《世界上最经典的1500道心理测试题》 中国实言出版社
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