专家提醒补心安神类中药宜睡前1小时内服

　　本报讯 (记者涂端玉 通讯员李绍斌、陈起坤) 滋补药物宜饭前服用、每日服一次药应固定同一时间、呕吐严重者宜“频服”、寒症宜“热服”……中山大学附属第一医院中医科张诗军副教授指出，日常患者进补、服药讲究多，掌握各类药物、疾病基本服药规律有助药效最大发挥。

　　补心安神类中药

　　宜睡前1小时内服

　　“一般来说，驱虫药等大多要求在空腹情况下服用，一部分治疗胃肠道疾病的药物也可空腹服用，但是对胃肠道有刺激性的药物、消食药还是饭后服比较好。”张诗军介绍，滋补药物宜在饭前服用,但如消化功能不佳者也可饭后服用。服用滋补药前如有胃呆、腹胀等不适症状，可请医师先开几帖“消食方”，使其胃肠功能康复后再开始服用滋补药。

　　“睡前服药多是用于补心安神类中药，一般应选择在睡前30分钟至1小时内服用，以保证充分发挥药效。”他表示，而需隔夜服的药常见于驱虫药，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹时再服用一次，以便将虫杀死并排出体外。“无论饭前饭后,服药都应略有间隔,以1~2小时为宜，在确定服用时间时,最好根据患者的体质类型和病势轻重等予以调整。”张诗军表示。

　　每日服一次药

　　应固定在同一时间

　　张诗军介绍，很多药品说明书比较简短，只是笼统地说一天一次或是几次进服药物，常常有患者问什么时候服效果最好。他解释，一般而言，如果是一日服一次的药物，最好保证每天都能在同一时间服用；而每日需要服用两次的药物一般是指早、晚各一次，最好是早8时和晚8时左右；而每日服三次则是指早、中、晚各一次，中间间隔应该均匀而且形成规律；如果每日需要服四次的药物，在未做特殊说明时，一般认为最佳服食时间是早上8时、中午1时、下午4时、晚上8时。

　　治疗风湿或跌打

　　损伤的药液需“兑服”

　　张诗军表示，还有很多服药术语，学习和掌握有助于药效得到充分吸收和发挥。如“兑服”，即将煎好的药液兑入少量黄酒一并服用。兑服的目的是增加药力，多用于治疗风湿病或跌打损伤；此外，还有“顿服”和“频服”。顿服即一次将药服完，迅速发挥药效，此服法多用于重症患者；而频服则是指不分次数频频饮用，多用于咽喉、口腔疾病的患者。呕吐现象严重的患者，也可以小口小口频服以缓冲药物刺激。除此之外，中医还讲究“凉服”与“热服”，患者应根据情况分析自己应采取哪种服药方法，治疗热病的药如热在肠胃，患者又想喝凉饮，这种情况可以凉服；治疗寒症，如外感风寒的药，宜热服，还可以在服药时多穿衣服甚至多盖被，以配合药效能得到最大限度的发挥。