调查称公司老板和白领中A型性格者居多

　　人的性格可分为很多种，比如内向和外向。但在精神科上，也有一个分类的模式，把人的性格分为A型、B型以及介于这两类之间的M型。按照这样的分类，不同性格的人群容易患的疾病也不一样，在精神科领域，这种表现尤其明显。南京脑科医院精神科副主任医师袁勇贵等专家专门研究了精神疾病发生和三种不同性格类型之间的关系。研究发现，A型人更容易得神经症，尤其在焦虑症患者中，A型人占到了60-70%。而在人群中，A型性格的人占到30％。

　　积极、侵略型，竞争性强，个性倔强，办事速度快，在工作环境中努力欲获升迁，追求大众对自己的肯定，易被人和事激怒，被迫沉静时会感到心定不下来，说话快，一次做好几件事，走路、行动及进食速度快，对于任何迟缓都不耐烦，很有时间概念，做事赶在期限以前完成，几乎每次都准时，经常绷着脸握拳头

　　A型性格

　　A型性格在人群中占30%左右，B型性格的人占20-30%，其余的人属于M型性格

　　消极、平和型，态度从容，随遇而安，工作及游戏时都不具竞争性，做事慢但有方法，对于工作及社会地位深感满意，不追求大众对自己的肯定，不容易被激怒，喜爱悠哉的感觉，说话慢，一次只做一件事，走路、行动及进食从容不迫，对于迟缓有耐心且不生气，对时间没概念，不在乎期限，经常迟到，脸部表情轻松且不握拳

　　[性格与职业]

　　老板、白领中A型性格者居多

　　焦虑症患者中

　　近七成是A型人

　　袁勇贵介绍，A型人的特点是争强好胜、追求成就，总想超过别人，做事性急，行动较快，常有时间紧迫感，容易紧张，爱生气，常有敌意情绪倾向；B型人的特点是不爱竞争，一般不紧张，对人随和，很少生气，喜欢生活得自在舒服；M型人介于这两类中间。

　　袁勇贵介绍，精神疾病分为重精神病和轻精神病，像重度的抑郁症、精神分裂症、躁狂症，就属于重精神病；像神经症、大多数的抑郁症，就属于轻精神病。神经症包括焦虑症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、疑病症等，这类患者以焦虑的症状为主，总是怪别人，比如睡不好的时候，他们常会怪罪环境不好等；抑郁症以情绪低落为主，重度抑郁症患者会有自责、自杀的倾向，大多抑郁症患者属于轻度，他们的症状以情绪低落为主，典型症状是情绪低落、思维慢、运动减少，还容易出现早醒、有自杀的念头等，抑郁症患者总是怪自己。

　　袁勇贵等专家开展的研究就主要对抑郁症、神经症患者进行的。他们在研究中发现，神经症患者中，50%的是A型性格，其中焦虑症患者中，A型人占到了60-70%。在抑郁症患者中，A型性格者略少，占30%。

　　袁勇贵介绍，他们在研究中发现，A型性格和职业有着很大的关系，比如在老板、白领等人群中，A型性格者占的比例就比较高，可能和他们的工作环境也有很大的关系，他们经常把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作，由于对自己期望过高，以致心理负担过重。

　　怎样才能解除A型人在心理上和生理上的过度紧张和压力呢？专家介绍，首先要制定一个符合自己实际能力的目标，在时间安排上要预留回旋的余地，严格划清工作与休息的界限，培养业余爱好，增加生活情趣，经常参加体育活动提高机体承受能力。另外，还要多和家人、朋友沟通交流，以解除精神压力。

　　[性格与血型]

　　A型性格和A型血

　　A型性格和A型血并不是一个概念，并不是说A型血的人就一定具有A型性格。A型性格或称A型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献。

　　性格和血型也有一定关系

　　虽然A型性格和A型血并不是一个概念，但江苏省血液中心的相关专家介绍，从宏观上讲，一个人的血型和性格、疾病等方面有一定的关系，但个体有差异，不能一概而论。

　　据介绍，与其他型血液相比，在血库中，A型血的库存量一直偏少，尤其是夏季，都会出现A型和O型血紧缺的现象。临床调查发现，A型血的人容易患心脑血管疾病、胃病，O型血的人容易出

　　[性格与其他疾病]

　　A型人

　　易得高血压、心脏病

　　除了精神疾病外，其他疾病的发生也和性格有着一定的关系。一位心脏科专家介绍，A型人性格急躁、争强好胜、怀有戒心或敌意等特点，都是导致冠心病的危险因素。另外从理论上讲，A型性格可加速心脏老化进程，主要表现为促进主动脉的硬化。

　　有关专家认为，A型人由于紧张积累，极易导致心血管病，甚至可随时发生心肌梗塞而猝死。相关统计表明，85%的心血管疾病，与A型行为有关。由于A型人“经常想到有许多事情要做，却没有时间去做”，这种左右为难的复杂心态，会使他们紧张、忧虑、心力交瘁，高血压、心脏病、溃疡病便会随之发生。

　　另外，A型性格者对应激事件的适应和应付能力较差。他们在长期的心理、社会应激下，其神经内分泌系统处于高唤醒状态，长期的心理应激高反应状态还可导致人的免疫功能下降，引发自身免疫病。

　　而B型性格者不急不躁的性格特征，致使B型性格者较能抵抗压力，很少发生应激反应，神经内分泌功能平衡较少发生紊乱，故B型性格者演变为亚健康状态的机会较小。即使发病，其发病的时间也相对较迟。