研究发现吃盐过多会面临发胖风险

　　据新华社报道美国医学会日前指出，美国人的“四多”即心脏病人多、高血压患者多、中风的人多、胖子多，都和美国人进食太多的盐有关。

　　该学会在一份声明中说，吃过多的盐会导致高血压、心脏病、中风等疾病。美国最新的研究还发现，美国人吃盐过多还会面临发胖的风险。

　　美国国家科学院建议，成年人每天的食盐量不应超过2300毫克，即相当于一茶勺的量。对高血压患者以及年龄超过50岁的人，每天的食盐量不应超过1500毫克。