洗脸水过热或过冷皮肤容易衰老

　　冬季天冷，很多人往往为了一时的温暖，用热水洗脸。爱美的您请注意了，用太热的水洗脸，皮肤很容易衰老。

　　中国医学科学院整形外科医院面部整形中心主任张海明说，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。

　　太冷的水洗脸也不好，因为表皮的微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。

　　张海明说，洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右适宜。要注意面部皮肤的日常保护，不要用过热和过冷的水洗脸，否则皮肤容易提前衰老。