不支持Flash

乳房发育与经络、气血有关

http://www.sina.com.cn 2008年01月12日12:04 大洋网-广州日报
乳房发育与经络、气血有关
女性想变得丰满要根据体质辨证调理

  乳房发育与经络、气血有关

  李建军介绍,西医学普遍认为乳房由乳腺和脂肪组成,其中脂肪占90%,所以胸部扁平者主要由于乳腺发育不良、胸部脂肪缺乏或产后哺乳造成乳房下垂导致乳房部位脂肪丢失所致。“因此西医丰胸主要是促使乳腺以及腺泡发育增大,促使脂肪在胸部堆积和恢复乳房部位皮肤的弹性。”

  但从中医学角度分析,身材圆润、乳房充分发育则与脏腑、经络、气血等有密切关系,其中受肝、脾胃、肾经等影响最深。“如果自身气血不足,有唇白、头晕、失眠、经血流量少的症状,肯定会影响到身体成长,令胸部发育不健全。同样,肾虚不足,脾胃不肠,肝气郁血都会导致营养吸收不良,若不调理身体、改善体质,也难以形成曲线玲珑的线条。”

  李建军介绍,一般来说,身材发育不良主要有以下三类:

  1.肝气血滞型:这类人属热底体质或有喜欢吃辣的习惯,多表现为情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁;乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足,乳房容易起硬块。

  2.气血不足型:多是由于先天性的体质虚弱,或后天营养不足,腰肾亏虚,导致胸部扁平,产后乳汁分泌不足。

  3.肾精不足型:先天禀赋不足,后天营养失调,损失到肾。多表现为早衰、月经量少,腰常有酸痛感,头晕,记忆力下降等。

  中医治疗讲究辨证医治,不同类型体质的人应针对其病症给予不同的治疗。例如肝气血滞者,可服用“柴胡疏肝散” 疏肝行气,活血止痛;气血不足者,可服用“十全大补汤” 温补气血;肾虚不足者,可服用“大补元煎” 救本培元,大补气血,补肾之不足。“在药疗和食疗的同时,还可以加强锻炼,做一些保健操如“陈氏太极拳”,增进治疗效果。当经过一段时间的调理后达到阴阳调和的状态,身体能充分地吸收各种食物中的营养,身材自然就会丰润起来。

  花生、蒲公英根、党参可丰胸

  专家介绍,含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可谓“润物细无声”,能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。专家推荐几款简单食疗方如下:

  1.养气活血粥:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

  成效分析:花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能养气活血,同时还温暖子宫提高受孕率。

  2.蒲公英党参茶:干蒲公英根3克,党参3克,杏仁2克。材料洗净,用250毫升开水冲泡即可。

  成效分析:蒲公英根富含雌激素、草本矿物质等,能排除体内毒素,促进胸部脂肪生长,搭配有丰胸效果的杏仁和党参使用,效果更佳。

  3.补血美容汤:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。

  用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

  成效分析:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。

[上一页] [1] [2]


发表评论 _COUNT_条
Powered By Google
不支持Flash
·《对话城市》直播中国 ·新浪特许频道免责公告 ·企业邮箱换新颜 ·邮箱大奖等你拿
不支持Flash