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女性频繁美容护理可加速皮肤衰老

http://www.sina.com.cn  2009年01月12日10:41   中国中医药报

  自去年12月以来,不少女性比平时更加频繁地做皮肤美容护理,为的是参加各种活动显得更加靓丽动人。日前,专家提醒这些女性:美容过度,皮肤“吃不消”,如果一旦离开这种过度保护,就很容易造成皮肤老化,使人看上去衰老过快。

  去美容院人数平均增一成

  近日,记者走访了沈阳市二十几家规模不等的美容院,从中了解到,自去年年底以来,各美容院接待做皮肤美容护理的人数均有增加,平均下来,增幅几乎都达到一成以上。在沈河区一家美容院,一位姓李的工作人员告诉记者,比起头一阵不景气的美容市场形势,自去年年底以来已有所缓解,尤其是近期,到美容院做皮肤美容护理的人数增加了近二成。

  去美容院的人数增多了,那么在家中自己进行皮肤美容护理的人情况怎样呢?记者对20名年龄在20岁~40岁的女性做了一次随机调查:除去5位女性表示没有改变、3位表示平时几乎不做美容外,其余的12位女性均表示,最近自己的确增加了美容次数,基本上是由以前的一周2次,增加到4~6次,平均增加了两倍以上。

  “为什么此时做皮肤美容护理的人数和次数都增加呢?”记者向辽宁中医药大学附属医院医学美容科主治医师黄瑾询问。她解释说,这是由冬季气候干燥的特点和元旦、春节期间交际活动多两个因素共同造成的。

  从气候上来看,冬季寒冷、干燥造成空气中的水分减少;而且冬天室内活动较多,暖气、空调易导致皮肤更加干燥。所以,一到冬季,很多女性都开始分外注意给自己的皮肤补水和进行美白。

  另外,从去年12月底开始,我国就进入了节假日的高峰期,人们的各种活动也有所增加。例如,朋友举办的各种派对、全家聚会、外出游玩等。这些都促使女性增加了皮肤美容护理的次数。

  过度美容加重皮肤负担

  对于皮肤美容护理,很多女性认为,用面膜的次数越多越好、护理操作越频繁越好。但黄瑾说:“事实不是这样。认为频繁的皮肤美容护理没有害处,是一个不折不扣的认识误区。”

  据黄瑾介绍:皮肤自身就具有一种代谢功能。这种功能是对于死亡细胞、体内毒素、代谢废物等的不断排出,使皮肤保持正常状态。而过于频繁的美容,会人为地增加皮肤的代谢速度,加重皮肤的负担。而对于负担过重的皮肤,很容易形成代谢紊乱,导致皮肤功能异常。所以,盲目地美容就好像将皮肤当成一个小孩,喂他吃过多的东西,不但吸收不了,还加重了消化的负担,造成功能紊乱;同时,过多的皮肤护理,还容易形成保护“依赖”,一旦皮肤离开这种保护,就很容易造成皮肤老化,使人看上去衰老过快。

  但是,她还说:不要过度护理并不意味着不去护理。在干燥的冬季,如果不护理皮肤,很容易造成皮肤缺水过干。

  面膜护理每周2次为宜

  那么,多长时间做一次皮肤美容护理合适呢?记者向黄瑾询问。她建议,面膜护理最好能够保持在每周2次为宜。另外,黄瑾还讲解了一些正确的皮肤美容护理知识。

  一是做面部肌肤锻炼。这就像运动锻炼促进身体健康一样,为了皮肤的健康,人们每天应尽量留出半个小时至一个小时做面部肌肤锻炼,即做一些面部按摩以及面部肌肉运动。

  二是补充水分。人们在冬季,应该根据自己的肤质,做一些集中补水的护理。可以在下班回家后,首先做好皮肤的清洁工作,洁面后用化妆棉轻轻拍上一层保湿水。然后不再擦任何其他美容护肤品,就这样保持两个小时。

  三是让皮肤轻松代谢。经过上述两小时补水后,应给皮肤擦一层薄薄的乳液。这是为了能让皮肤在睡眠的时候保持最好状态。睡眠的时间,是皮肤新陈代谢最好的时间,所以此时应尽量少涂抹美容护肤品,而让皮肤自己轻松地去进行自身代谢。 (程 程)


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