新闻中心 > 健康 > 正文
刚开始健身的人,总是因为一味追求显著的效果,而忽视了时间和强度上的循序渐进,加之没有在健身中用呼吸调节紧张神经的经验,往往导致健身后出现头晕、头痛的状况,有时候会持续很久。
下面教给大家一个治疗健身后头痛的方法:每当你在健身后又有头痛症状时,就把半个苹果磨成泥涂在纱布上,贴在太阳穴附近,头痛症状很快就会减轻,并逐渐消失。
刘磊
已有_COUNT_位网友发表评论 我要评论
新浪简介┊About Sina┊广告服务┊联系我们┊招聘信息┊网站律师┊SINA English┊会员注册┊产品答疑┊Copyright © 1996-2009 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有