■记者李晓静/报道

　　本报讯昨日，长春市心理卫生中心发布“大学生心理自测量表”，面临就业、恋爱、人际关系等诸多心理问题的大学生，可以对自己心理进行一下自测，对心理问题进行早发现、早干预。

　　长春市心理卫生中心的张院长介绍，近年来随着高校扩大招生，大学生数量剧增。入学时新环境、新人际关系；大学期间的恋爱、学业该如何处理；毕业后如何应对就业带来的难题，给这些大学生带来诸多困惑。为此，长春市 于昨日启动了“大学生心理干预预案”，以帮助现代大学生走出心理围墙，积极面对现实。

　　近日，长春市心理卫生中心还将以多种方式，对大学生心理问题进行早发现、早诊断、早干预。大学生可根据自己近两周内的自我感受，填写“大学生心理自测量表”，从而评判自我心理问题的等级，以进行及时调整和干预。

　　大学生心理自测量表

　　1、食欲不振

　　2、总注意周围的人

　　3、自卑

　　4、有过失去意识或抽搐

　　5、易动怒

　　6、学习力不从心

　　7、消化功能不好

　　8、想轻生

　　9、头痛、胸闷、疲乏

　　10、失眠或睡眠质量不好

　　11、缺少信心

　　12、缺乏热情和积极性

　　13、缺乏耐力

　　14、情绪易被破坏

　　15、气量小

　　16、杞人忧天

　　17、怕孤独

　　18、没兴趣

　　19、觉得别人轻视自己

　　20、焦躁不安

　　21、记忆力减退

　　22、回避交往

　　23、过于猜疑

　　24、过分依赖

　　25、反复做同一件事件

　　26、发牢骚

　　27、常被人误解

　　28、办事畏首畏尾

　　29、摆脱不了毫无意义的想法

　　30、爱操心

　　说明：每题选“是”加1分，“否”不加分。合计后看得分值。当被试者的分值在10——15分为轻度，需要调整心理状态；分值在16－19分，为中度，需要进行咨询，以获得帮助；分值在20－25分，为重度，需要接受治疗；分值在25－30分，为严重，需要住院接受系统治疗。