健康时报记者马海伟

　　虾、牡蛎、海参……只要和海产品沾个边，一般都被大家看作是壮阳的食品，所以对于男人来说，马上就又要到来的大量海鲜上市的季节，自然又是一个大快朵颐的好时候。但要提醒的是，海鲜吃对了是有壮阳作用，吃不对了，可会对你的肾有强大的“摧毁”作用。

　　海鲜富含矿物质锌，锌有助于调节男性荷尔蒙的新陈代谢，也可以避免摄护腺肥大，所以被称为壮阳的美味。北京中医药大学博士张牧川说，但如果边吃海鲜边喝啤酒，这种吃法会伤及肾脏。

　　海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

　　健康时报曾报道过，青岛人最喜欢啤酒配蛤蜊，而这种青岛人最大的享受却使青岛成了中国的“痛风冠军城市”。

　　张牧川解释说，从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。二者结合在一起，会使人体产生较重的湿气，影响健康。所以，海鲜能壮阳，也会伤肾，就看你怎么吃了。

　　张牧川建议，吃海鲜不要喝啤酒，但一定要有姜末、醋和白酒，因为海鲜容易过敏，而姜具有温中散寒和解毒的作用，醋能祛除海鲜的腥味，酒具有杀菌、散寒、促进血液循环的功效。这三者联合不仅可以保护肠胃，对于过食海鲜造成的痢疾也有很好的功效。如果吃完海鲜又喝了啤酒，应多喝白开水，尤其是苏打水。