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自制绿豆面膜可治疗面部痤疮(含做法)

http://www.sina.com.cn  2009年09月08日11:05   家庭保健报

  以前,我总爱长痘痘,痛苦得不得了。最近一段时间,我的痘痘全消了,而且没有再复发,皮肤也显得白净,很有弹性,眼角的细纹也没有了。我想,这都源于我自创的一个“护肤”窍门:绿茶绿豆面膜。

  其方法很简单:将绿豆粉、绿茶粉各10克,与适量蛋清混合,调匀。先洗净脸,然后将混合物敷在脸上。20分钟后,用清水洗净,边洗边按摩。

  重庆涪陵市读者 孙艳玲

  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授李斌点评:

  青春痘,医学上称为“痤疮”,是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它是一种因为皮脂腺分泌过多,毛囊口堵塞,痤疮丙酸杆菌过度繁殖造成的毛囊发炎,与内分泌、情绪等因素有一定相关性。中医认为,痤疮主要是因肺胃有热,上熏头面所致。

  绿豆性寒,味甘,无毒,有清热解毒、止渴、利水消肿、明目、美肤养颜的功效。现代医学研究发现,绿豆含有粗纤维、氨基酸、胡萝卜素、磷脂、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)等。

  绿茶中含有茶碱及咖啡因,可以经由多种途径,活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞的堆积,达到祛除过多皮脂的作用。体外实验还显示,绿茶中的儿茶素对部分细菌有抑制作用。

  因此,用上述两种原料做成面膜外用,应该对青春痘的消退和预防有一定好处。需要指出的是,面膜做完后,要将面部彻底清洗干净,以免粉末堵塞毛囊口,诱发或加重痤疮。另外,绿豆、绿茶粉末越细越好,免得在使用过程中损伤皮肤。

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