申江

　　以下各题，你只需回答“是”或“否”。请以你的第一反应作答。

　　1.你是否一向准时赴约？

　　2.你和配偶或朋友比，你是否更易和同事沟通？

　　3.你是否觉得周六早晨比周日傍晚容易放松？

　　4.无所事事时，你是否感觉比忙着工作时自在？

　　5.你安排业余活动时，是否向来很谨慎？

　　6.当你处在等待状态时，是否常常感觉懊恼？

　　7.你多数娱乐活动是否都和同事一同进行？

　　8.你的配偶或朋友是否认为你随和、易相处？

　　9.有没有某位同事让你感觉他很积极进取？

　　10.运动时你是否常想改进技巧，多赢得胜利？

　　11.处于压力之下，你是否仍会仔细弄清每件事的真相，才能做出决定？

　　12.旅行之前，你是不是会做好行程表的每一个步骤，而当计划必须改变时，是不是会感觉不自在？

　　13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈？

　　14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系？

　　15.你交的朋友是不是多半属于同一行业？

　　16.当你生病时，你是否会将工作带到床上？

　　17.你平时的阅读物是否多半和工作相关？

　　18.你是否比同事在工作上花更多时间？

　　19.你在社交场合是不是三句话不离本行？

　　20.你是不是在休息日也会焦躁不安？

　　4、8、13题答“非”得1分，其他题答“是”得1分。请统计总分。12~20分，A型性格；0~9分，B型性格；10~11分，介于两者之间。

　　答案解析 　　　A型性格喜欢过度竞争，喜欢寻求升迁与成就感。喜欢追求各种不明确的目标，全神贯注于眼前的事，缺乏耐心，放松心情时会产生罪恶感。

　　B型性格神情轻松自在而且思维活跃，工作之外拥有广泛兴趣，倾向于从容漫步，充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。

　　A型性格对压力更敏感，更容易过激，对压力的承受能力也差一些。因此A型性格的人不要被突发事件打乱阵脚，更不要时刻让自己处于紧张状态。