胡月飞本报记者赵琳

　　孩子身高是很多家长都关心的问题。针对这一问题，黑龙江省医院儿科赵雪妮主任领衔完成的“生长激素对矮小儿童生长发育作用的研究”，首次确定了生长激素对促进矮小儿童生长的适宜范围，从而为八种原因的矮小儿童带来了生长希望，并填补了国内在此方面的科研空白。“身高和身高生长速度偏离正常范围可能预示着某种潜在的先天性或获得性疾病。”赵雪妮主任表示，孩子有时甚至会失去最佳治疗时机，出现骨骺提前闭合的严重后果。如果家长采取了早发现、早治疗的方式的话，如今很多身材矮小的患儿就可以长高。

　　个子矮小原因多

　　很多家长会这样认为：我和孩子的妈妈都挺高的，孩子怎么会矮呢？赵雪妮主任说，遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65%-70%的因素，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，医学上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。另外一个原因也不容忽视，由于现在家庭都是一个孩子，零食、营养品都供给得非常充分，孰不知这些食品中的很多成分都会引起孩子提早发育，医学上称之为性早熟，这样也会影响孩子的身高。

　　专家告诉记者，小儿的生长发育必须有完善的营养供给，充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥，特别是在6岁之前。在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质，才能保证骨骼的生长。除了饮食外，睡眠也很重要。深睡1小时后，生长激素分泌量超过白天5-7倍，所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。儿童每天要确保有8小时以上的睡眠时间。

　　此外，体育锻炼能使骨组织血液供应充分，骨细胞代谢旺盛，不断长出新的骨骼，有助于骨头生长，参加体育锻炼是最积极、最有效、最经济的增长身高的方法。多做引体向上、牵伸肌肉和韧带，使身体向两端充分舒展的运动，每天运动时间不少于一小时。适宜的运动项目有跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠引体向上、游泳等。 需要注意的是，也有不适宜的运动项目，比如举重等力量型运动。

　　想增高方法要选对

　　记者从哈市儿童青春期门诊了解到，该门诊成立7年来，接诊5万余名小患者，其中由于各种原因导致身材矮小的患儿就占三成之多。很多家长为了让自己的孩子能够适应社会，都在努力的寻找可以让孩子增高的方式。而目前社会上形形色色的帮助孩子增高方法的宣传铺天盖地，无外乎以下几种方法，内服药，如保健品；外用的器械，如拉伸器、增高鞋等；断骨增高手术等。专家表示，其实，内服的保健品很多只是一些氨基酸、中草药，根本无法达到增高的作用，尤其是有些保健品里添加了性激素，短时间内增高很明显，其实却是加快了骨成熟度，弊大于利。外用的拉伸器拉伸的其实是韧带，这样增长的身高不到一天就会恢复原状，而且会对孩子正在发育中的骨骼造成不良的影响。断骨增高手术就更不用说了，风险太大效果有时却不尽如人意。专家建议说，如果发现孩子个子矮小，还是去医院咨询一下，找到病根，然后配合医生治疗。

　　8种疾病“矮小儿”可用新型治疗手段

　　以往，有的家长看到自己的孩子没有同龄孩子长的高，以为属于晚长，就盲目地等待，结果等来等去，贻误了孩子用生长激素促进生长的最佳时期；还有的家长自作主张给矮小的孩子服用各种药物，花了大量资金，效果却不明显。那么生长激素的作用到底如何？哪些病种的矮小症患者需要服用生长激素？

　　从1999年开始，赵雪妮带领课题组成员，开始着手哈尔滨地区应用重组人生长激素治疗儿童矮小的病因学调查，结果表明，儿童生长是受多种基因、神经内分泌系统及内外环境因素，如营养、疾病、社会、心理、精神等诸多因素影响的，由于长期应用生长激素费用较高，故应准确地选择其适应症。在此基础上，赵雪妮等专家通过随访哈尔滨地区应用重组人生长激素治疗的矮小儿童219例，发现本阜矮小儿童中，采用生长激素的起始年龄均偏大，影响疗效。由此，对矮小儿童明确病因至关重要，凡是适宜于生长激素的矮小儿童，须尽早诊断，尽早用药，才能最终达到满意的成人身高。2005年1月，此项课题得到了省自然科学基金的资助，经过3年多的潜心研究，确认垂体性侏儒、先天性卵巢发育不全症、小于胎龄儿矮小儿童、慢性肾功能不全引起的矮小、特发性矮小症、家族性矮小、甲状腺功能底下症、中枢性性早熟等8种疾病均为生长激素治疗适应症。

　　9个月身高多长11厘米

　　针对不同的疾病类型采用不同的使用剂量达到的治疗效果也不同。赵雪妮指出，生长因素缺乏应用小剂量就能取得明显疗效，而先天性卵巢发育不全症及特发性矮小症用量较大。早期诊断及早期用药可于青春前期取得较好的身高，并利于获得满意的最终身高。正常应用剂量生长激素也是安全可靠的。在经过生长激素治疗后，生长激素缺乏患儿疗效显著，年增长速率为11.6cm/年；特发性矮小患儿年增长速率为8.5cm/年。而最为典型的病例就是一名5岁半的孩子在连续使用9个月的生长激素后，身高多长了11厘米。

　　赵雪妮教授指出，生长激素对矮小儿童的生长发育有很大的影响，生长激素应用的适应症准确，可以使矮小患儿身高得到一定的提高，但一定要对矮小患儿明确病因，尽早诊断，尽早治疗，以便在青春发育开始时达到较理想的身高，最终达到满意的成人身高。经检索查新证实，目前国内尚无类似的生长激素对不同原因矮小儿童生长发育作用的长期系统研究，本项目属国内领先。 小贴示

　　孩子身高

　　如何算

　　通常情况下，父母的平均身高是儿童成年后身高的“靶身高”。可按下列公式计算儿童靶身高：

　　男孩身高=父亲身高+（母亲身高+13）/2（+、-7.5cm）

　　女孩身高=（父亲身高-13）+母亲身高/2（+、-6cm）