女性在怀孕期间多补充营养,长一些肉无可厚非,但是体重增加要有限度。据英国《每日邮报》近日报道,孕期过胖的女性不利于孩子以后的心脏健康。这些 孩子更容易变成“胖墩”,腰围粗,血液中“好”胆固醇的含量也较低。
英国布里斯托尔大学的研究人员分析了5000名母亲的孕期增重情 况。并将她们的体重和美国医学研究院所推荐的体重增加量进行了对比。结果显示,体重增加量超过限度的孕妇,所生的孩子在9岁左右时比同龄孩子“块头大得 多”。平均来说,他们比同龄人重1公斤、腰围长2公分、血压也要稍微高一些。研究人员艾尔盖·弗雷泽博士说,孕妇不该“一个人吃两个人饭”,特别是那些本 来就很胖的人。孕期的女性体重增加多少要视情况而定。比如,身体质量指数处于正常范围的人最好别超过16公斤;超重的人最好别超过11.5公斤;肥胖的女 性最好别超过9公斤。过于肥胖的人不仅生产困难,对孩子以后的心脏健康也不利。(雪 剑)