仰卧能放松下颌关节缓解磨牙
“咯吱、咯吱……”枕边人疯狂磨牙？这可不光是干扰睡眠的问题，时间长了磨牙者本人的牙齿也会磨损，更容易出现牙齿敏感问题。
睡眠时发现枕边人磨牙了，如果他是侧卧位则轻推他，让他变成仰卧位。仰卧位能让下颌关节放松，对缓解磨牙也可能有一定的作用。但如果对方长期有磨牙问题，就得上医院佩戴咬合板，这才是防治磨牙危害最有效的办法之一。信息时报记者 徐 姗
- [两性]侧俯位缓解性爱腹痛 内分泌失调致性欲亢进
- [疾病]丝瓜络煮水治痔疮 类风湿关节炎三个误区
- [饮食]8种食物的健康吃法 不同体质者如何喝啤酒
- [保健]每周散步6次防痴呆 视频：如何挑橘子
|
|
|
|
更多关于 磨牙 的新闻
- 宝宝磨牙或因胃肠功能弱 2010-10-02 08:06
- 睡觉磨牙三大原因 精神压力大居首位 2010-10-02 08:03
- 长期磨牙或因负面情绪被压抑 2010-09-30 10:18
- 精神压力大及不良生活习惯会导致磨牙 2010-09-15 13:36
- 专家建议孩子仰卧位睡觉可助减少磨牙 2010-07-05 09:44
