□吴海群

　　冬天，我的老伴常常因为受风寒而咳嗽，而且吃一般的中药、西药都不容易好。后来，我听一位朋友介绍，用热水袋敷背可以止咳，心想反正不用花钱也不危险，于是让老伴尝试了一下，没想到效果不错。

　　用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，并用毛巾将热水袋包裹好，使之均匀、持久散热，以防烫伤人。敷背时间在30分钟左右，在此期间可以通过调整热水袋的位置，使整个背部均匀受热。

　　这种简单、温和的方法，能促进呼吸系统的血液循环，加快人体新陈代谢，驱散侵入肺部的寒气，从而达到驱寒镇咳的目的。