多饮水可保护肾脏预防尿路结石
肾脏负责调解人体内水和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，在这个过程中需要足够的水分来进行辅助。养成多喝水的习惯，可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅可以保护肾脏，还能预防尿路结石。艾美
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