该忘就忘阳光灿烂 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年05月07日16:04 北京晚报 | |
古人说,人生不如意事十之八九。一个人一生顺利,没有艰难困苦的挫折,只能是幻想。人生几十年最多上百年,遭到误解,受到指责、谩骂,被陷害,受到不公正待遇,都是常有的事。如果想不开放不下而耿耿于怀,陷入“人生常恨多苦恼,感情伤损减寿命”,那实在很不划算。 如何“大气”地对待人生路上不如意?一个重要的办法是忘却。 人的大脑很怪。据科学分析,记忆细胞多达140亿个,空间广阔,似乎什么都容纳得下。但许多人对公式、定理、单词、数据等的记忆很轻浅,没过几年就统统还给了老师和书本;而许多痛苦的经历,即使青少年时承受的,白发苍苍了还记忆犹新。这是为什么? 大脑的记忆是一个信息存储的过程,只有强烈的刺激,才有强烈的记忆。生理学证明,95%的信息并未进入意识领域,而是被排除在大脑皮层之外,所以大脑就把它们忘掉了。正常情况下,脑细胞一天会死亡10万个,如强烈刺激,则伤亡惨重,数十倍地往上翻,多么凶险!所以,忘却是大脑自我保护的有效手段。 学会忘却,不记过去的是是非非,不自扰、不自悲,对一切不幸和打击豁达宽容,对不如意的事想得开,一个人才会有快乐的心境,才能不断学习和记忆新知识新生活。进入老年更是如此,应忘掉疾病、忘掉忧伤、忘掉悔恨、忘掉年龄……这样心胸才能开阔,生活才会充满阳光。苏东坡在《定风波》中自豪地说:“一蓑烟雨任平生;也无风雨也无晴。”这才是潇洒,这才是豁达。 为了有一个健康的心态,让我们把该忘掉的统统忘掉吧! 刘松茂
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