SARS当前追补健商

http://www.sina.com.cn 2003年05月30日16:57 北京晚报

　　“饭后百步走”，“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安”这些连孩子都谙熟的日常俚语，在我们的生活有多少人理智地奉行？专家学者苦心结晶的健康书籍又有多少不被束之高阁？SARS这面带血的镜子让人们猛醒，原来，许多健康之道和科学的生活方式早在我们身边存在着。眼下，伴随SARS连连出版的保健书籍成潮水之势，无论从生活习惯、保健知识、行为观念上，都在向我们的无知作战，敦促我们，在提高智商、情商的同时，莫忽略了自己的健商。

　　非典让人们的生活褪色不少。洗手消毒、食补药补，苦于无计速成

一副好身体。顿悟善待自己是一项工程。爱自己，就该给自己配伍一种健康的活法。因为，是我们的无知培植了自己体内的每一种疾病，我们的生活观念、知识行为都在成为善待或虐待自己的帮手或杀手。

　　向SARS开战，中国城市出版社火速抛出《预防非典型肺炎自我按摩保健法》、知识出版社出版的《拒绝SARS—吃出一个强健的肺》和中国疾病预防控制中心推荐，朝花出版社出版的《家庭医学图书馆》……眼下，中国宇航出版社又引进出版了名副其实的健康观念世界第一畅销书—《生命的重建》。这本被全世界读者誉为人类健康的福音书的作者露易丝·海为我们开辟了重建生命整体健康的完美道路。

　　SARS终将过去，人们将再度享受美好的生活。让我们的健商，在SARS中陡长。

　　《生命的重建》教我们过好每一天

　　《生命的重建》创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，在35个国家或地区出版。截至2002年，英文版已71次印刷，总销量2000万册。本书出版后，作者露易丝·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界，千千万万人因此改变了自己的健康状态和生命质量。

　　被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言滋润每一个读者的心灵。正如著名作家戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。他形象地比喻，“假如我不幸被抛弃在一个荒凉的孤岛上，而命中注定只能携带一本书，我会毫不迟疑地选择露易丝·海的这部伟大的著作。”

　　《康复是一次旅行》重要的是态度康复

　　《康复是一次旅行》是另一本提升我们生活质量和自身健商的宝典。全书介绍了一种通过自身的努力与人类重症疾病和现代人普遍存在的身心困惑抗争的有效方法，让患者以及亲友能从疾病和不良状态中摆脱出来，从中体会到人生与健康的关系，得到人生的快乐与幸福。

　　作者是英国著名康复医生，他从免疫、营养、心理、情感、压抑、亚健康、治疗、康复、死亡观念等多方面，进一步解析了要赢得健康所必需的12种方法，还别开生面地讲述了疾病与心理的互动关系，通过改善情绪改善病情的方法等。作者马修·曼宁告诉我们：疾病并不可怕，可怕的是人们对这些病魔的无知，要取得身心健康的成功，必须从观念、知识和行为三方面入手。著名作家王蒙说：SARS这场重大的灾难让人思索的还不仅仅是这些：关于把人民的生命与健康放在第一位的价值选择，关于人与自然的协调，关于文明的生活方式，关于国民素质，关于公共卫生与体育，关于提倡科学消除愚昧，关于医疗保健等。中国是要前进的，在战胜了“非典”之后。我们收获的将远远不限于公共卫生事业。赵李红文辛磊摄／

　　

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