15日上午，2003年全区全民健身周启动仪式暨《普通人群体育锻炼标准》宣传活动在银川光明广场隆重举行。

　　由自治区全民健身领导小组、自治区体育局、自治区体育总会组织的全民健身周活动，以“科学锻炼、有益健康、科学健身、抵御非典”为主题，以国家体育总局、国家民委等8个部委局联合颁布的《普通人群体育锻炼标准》为准则，坚持“分散、业余、自愿、因人制宜”的原则，开展形式多样、丰富多彩、科学文明的健身活动。活动期间，全区各市、县体育局将把《普通人群体育锻炼标准》制作成挂图、板报、宣传栏等，深入到社区、街道进行广泛宣传，有效地指导群众参加体育锻炼，提高健康水平，使全民的健身活动更加科学有益。 在启动仪式上，自治区体育局，银川、石嘴山、吴忠、固原4市体育局，自治区体工大队、体校等8个代表队现场进行了5分钟上下楼梯、30秒跳绳、坐位体前屈、左右横跨、双手前投实心球等5个项目的测试。千余名群众参加了投篮大赛、乒乓球擂台赛、30秒跳绳、象限跳、两点侧滑、俯卧背伸等项目的测试。

　　来源：宁夏日报

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