奚文龙
有调查证实，相对于拥挤的大街、写字楼、办公室、车间、商场，污染最大的地方却是与人们日常生活关系密切的——自己的家居。
家居内的污染来自以下几个方面：
一、人本身。相关的研究证实，人的肺部可排出多种有毒物，此外家庭成员及来客的吸烟不仅对吸烟者本人而且对周围不吸烟的人都有危害。二、居家生活。我们的一日三餐、冬日取暖、吸烟，也给室内带来诸如一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物等等，与环境大气污染物并无二致，甚至呈现相对浓度更大的污染。三、时尚生活和家务。如养宠物、美容美发、杀虫灭鼠、各种洗涤、气雾剂等化学制品的使用等等，也会给家居生活带来污染。四、建筑材料和家庭装修。采用不适当的建筑材料和家庭装修材料，会造成诸如甲醛、苯、二甲苯等挥发性有机物污染及氡等放射性污染和石棉的粉尘污染等。装修材料中挥发性有机物可以造成呼吸困难，还对人眼和皮肤都有刺激作用，长期接触会使人感到周身不适、头痛、眩晕、恶心等，严重的可引起癌症。五、周围环境的影响。附近工业区的废气、拥挤道路上的机动车、冬季取暖的煤烟，加剧了我们居室的空气污染程度。
家居空气污染的对策
一、通风换气。长年要经常保证室内通风，冬季每天至少在早、中、晚开窗通风15分钟左右。公共场所更应注意加强通风换气，并有必要的设备和措施来保证。二、居室、学习、工作的房间坚决禁烟。三、冬季取暖要经常检修炉灶、保证通风良好和完全燃烧。四、注意厨房的空气质量。每次烹饪和烹饪后要保证通风，最好加装符合标准要求的抽油烟机。五、正确使用家用化学品。美容美发、杀虫灭鼠后要开窗通风半小时以上，直至室内不再有气味。六、关注宠物的健康和卫生，防止病患的传播。七、采用符合国家标准的建筑、装修材料，室内装修完毕后不应马上入住，而要等到室内不再有有害气体的气味时再入住。八、多做户外活动，尤其家有慢性病人、瘫痪病人时，在可能的情况下也要多到户外活动，并注意安全和卫生。
