今年北京的春天没有沙尘天气，但非典却向我们袭来，而且来的是那么突然，那么凶猛，一时间人们的正常生活被它打乱了。
最终非典被我们制服了。回过头来想想，非典也给人类敲响了警钟，那就是摒除陋习，讲究卫生爱护环境。我和海英是比较讲卫生的，但有时在拍戏非常紧张的时候也往往忽视。通过这次非典，我们更加注意个人卫生习惯了。特别是疫情严重时期，我们家里消毒水、防护用品一应俱全，简直就像医院了。有时感到好笑，现在回想起来，非常时期的这种非常做法非常重要。现在疫情逐步消失，北京也“解禁”了，北京人完全恢复了以往的正常生活，但就在我们身边还经常发现一些当街吐痰、从楼上丢弃垃圾的不良行为，此习不改，危害极深。我们应该从我做起，向这种不文明行为宣战。
非典使我们更加深了人与人之间的关爱。非典无情人有情，说心里话，对那些非典患者我们感到很痛心，我和海英都曾想赴抗击非典一线去做义工，尽我们的一份爱心，但未能如愿。我们只好默默的为他们、为我们的国家祈祷。祝愿他们早日康复，愿我们的国家远离非典。其实这次非典检验了我们很多人的素质，特别是医务工作者，他们用实际行动谱写了人间真情曲，我们为他们骄傲和自豪。相反，也有一些人借国难之机想捞一把，制假药、生产伪劣口罩等……这些人良心何在？
非典使我们更加喜爱运动了。为了加强锻炼，我和海英两人都加入了中国明星羽毛球队。尽管我们拍戏的任务很多，时间很紧，我们群星表演艺术学校的工作非常忙，但仍坚持每天挤出时间进行健身运动，这也是非典给我们生活方式的一种改变吧。
