养生禁忌 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年06月29日09:20 广州日报大洋网 | |
养生是一门科学,生活本身也是一门科学,人们若不懂得养生健身活动中的一些禁忌,不了解生活中的一些误区,就往往会在其活动中有意无意地伤害自己,因此说,“禁忌”知识是十分重要的。 本书即是向读者介绍通常人们在养生活动和日常生活中的一些禁忌,其中包括:养生进补禁忌、起居禁忌、锻炼禁忌、卫生禁忌、百病禁忌、服药禁忌。内容丰富、科学、实用。 从事养生健身活动,想达到事半功倍的效果;在日常生活中其行为不想损害自身的健康,就必须了解这些禁忌,避讳这些禁忌。此书是一部生活必备书。(杨凡) [《养生禁忌与生活禁忌》中原农民出版社2002年2月版/15.00元]
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