寿星数量高于国际标准(图)

http://www.sina.com.cn 2003年07月15日10:42 广州日报大洋网

村里90岁以上老人常常聚在一起谈古论今。　　本报惠东讯　（记者绿叶通讯员益鸣、张年才摄影报道）记者近日在惠东县平海镇河下村采访时发现，该村的长寿老人特别多。别的一两千人的村子，很难看到两三个90岁以上的老人；不少村子甚至找不到一个90岁以上的老人。而河下村90岁以上的寿星比比皆是。在古榕遮天蔽日、空气清新的河下人民广场，经常可以看到二三十个80岁以上的老人在那里娱乐健身。

　　寿星多可谓历史悠久

　　河下村原是平海古城外的一个小渔村，随着古城日渐扩大，现已属平海圩镇范围。

　　据河下村老人协会的老人们介绍，河下村寿星多可谓历史悠久，大家能数得出的已故百岁老人就有10多位。

　　一般来说，长寿之乡不是在高寒地带，就是在偏僻的山区，地广人稀，远离闹市，有利于养生及延长人的寿命。然而河下村与这些条件都挨不上边。“河下长寿现象”是一个有待破解的谜。

　　村中古树多空气清新

　　河下村距海边仅数百米，村子中心有数十棵古榕。1982年，村民自发捐资数十万元修建了面积为3200多平方米的河下人民广场，建起了2层楼高的文化中心。广场上有篮球场、羽毛球场和乒乓球桌，还有一口面积为200多平方米的荷塘。广场建成后，成了老人们集中活动的最佳场所。

　　据河下村老人协会的会长介绍，村里的老人平时都不愿呆在家里，大部分时间在广场活动，或下棋，或玩牌，或打康乐球。广场周边的数十棵古榕枝繁叶茂，遮天蔽日，炎夏时节，荷塘里的睡莲迎风摇曳，凉风送爽，空气十分清新。

　　百岁老人梅碗上世纪八十年代即定居香港，后来因思念家乡优美的环境，十多年前毅然搬回河下定居。老人80多岁的儿子对记者说，老太太长寿，主要是得益于家乡环境优美，空气清新。灵山秀水有利于延长人的寿命。

　　村人花钱买山泉水喝

　　河下村旁有座山，名龙山；龙山石缝中流出一眼山泉，当地人称“龙泉水”。据村人介绍，龙山附近几个村子的人，均取龙泉水喝。前些年，村里筑起围墙，围住山泉，请了2名管水员，专门管水，村人取水每桶收费1元。村里的老人说，村里人煮饭，煲汤，饮茶，用的都是龙泉水，很少有人喝自来水。

　　保持一日食两餐粥习惯

　　河下村人的饮食习惯非常独特，长期保持着一日三餐两粥一饭的生活习惯。据悉，吃粥有利于老人的健康，利于肠胃消化，防止肥胖发生，也减少了高血压、心脏病、糖尿病等“富贵病”发病的几率。河下村靠海，村人以吃鱼为主。

　　性格开朗热心文体活动

　　河下村1993年即被省委、省政府评为“文明村”，该村成立有老人协会、老人康乐队、老人演出队、老人体育协会等群众性组织，经常举办各种文体活动。村里的老人大多性格开朗，不少人是舞蹈队的骨干。村老人协会每次举办活动村人都踊跃参与，有的一家4代人同台演出，老人们在一起相处十分融洽。

　　河下村还有一个特点，老人喜欢花卉盆景，不少老人的居所，布置得像花园。

　　海滨小村寿星多

　　联合国确定的长寿地区标准是每百万人口中应有75位百岁老人，也就是百岁老人应占当地人口的万分之0.75。河下村总人口为1607人，其中80岁以上的老人多达35位。这35位老人中，有16位是90岁以上的寿星，其中有2位是百岁老人。这些寿星绝大多数身体健康，性格开朗，许多家庭是4代同堂、5代同堂。今年已经101岁高龄的梅碗老人不但精神矍铄，而且还经常一人步行去逛街。

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