本报讯 （记者 滕斌 实习生陶慧蓉李倩）近段全省持续高温，太阳“奇毒”，不少读者反映，白天受到日光照射后，夜间皮肤常有瘙痒、疼痛等症状。

　　据长沙市一医院皮肤科主任罗建忠介绍，夏天紫外线照射强度大，防护不当会导致日晒性皮炎、夏季性皮炎以及色素斑加深等皮肤病，其中最常见的是日晒性皮炎。这种病会使皮肤红肿、疼痛，严重的还会起泡，皮肤一层层脱落，症状轻微的在家做冷敷可以缓解症状，严重者则要到医院及时就医。

　　据省中医附一医院罗龙辉副教授介绍，过长时间的日晒还易引起夏季性皮炎（痱子），这种病一般先是脚部瘙痒，再向四肢扩散，此时最忌用肥皂和热水烫洗以及搔抓，喝凉茶、喝绿豆汤、吃西瓜是预防的好办法。

　　专家建议，在炎热的暑季，市民应尽可能避免高温环境下作业，要随时供给盐分及营养，最好饮用0．3％食盐冷开水或冰冻盐汽水。供给维生素营养的最佳食物是冷冻西瓜、冷冻绿豆汤和冷冻酸梅汤。此外，选择一些中成药，如口含人参、十滴水，清凉油等外擦太阳穴、前额，也可减轻症状。

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