儿童生长性疼痛在18岁以下各年龄段均可出现，时间并不确定，轻者表现为隐痛，重者疼痛难忍。

　　调查发现20％的男孩和30％的女孩都有过生长痛。家长不必过于焦虑，孩子一般过了生长期疼痛会自然消失。

　　本报讯据《健康时报》报道，一位9岁的孩子因为腿疼难忍，由家长领着到就近的航天721医院儿科就诊，儿科副主任医师李治红为孩子做了全面检查，本来家长以为孩子是夏天贪凉受了寒导致腿疼，但是李医生确诊为生长性疼痛。

　　生长痛原因并不是缺钙

　　李医生说，儿童生长性疼痛不可忽视，因为这种疼痛在就诊的小患者中有比较大的普遍性，疼痛部位在下肢长骨，患病年龄一般为18岁以下的各年龄段均可出现。其症状为阵痛，时间并不确定，夜间可能因疼痛不能入睡，白天孩子在玩耍时，可能不会感觉到，但是静下来便会有痛感。轻者表现为隐痛，重者则可能疼痛难忍，有的小孩疼得抱着腿哭。

　　对于有生长性疼痛的孩子来说，及早确诊很关键，家长不要在不明病情的情况下自做诊断。生长痛的原因并不是缺钙，但是有些孩子确实需要补钙，家长要注意在医生的建议下给孩子补钙，且平时注意孩子的营养均衡，尤其是要对爱挑食和不爱喝牛奶的孩子，加强蛋白质和维生素的摄入。另外，要让孩子多做户外活动，腿疼期间的孩子要注意减少运动量。

　　尽量不要给孩子服止痛药

　　生长痛虽然使孩子很难受，但是容易受困扰的反倒是家长，有的家长看见孩子疼就慌神，想尽办法帮孩子镇痛，甚至服用止痛药，或者盲目补钙。解放军304医院儿科主任医师余素明说，生长痛一经确诊，家长大可不必过于焦虑，因为孩子一般过了生长期疼痛会自然消失。

　　她建议说，即使是痛感较大的孩子，家长尽量也不要给其吃止痛药，可以在医生指导下通过理疗来缓解。

　　生长痛一般数分钟消失

　　本报讯据《家庭医药》报道，小儿生长痛并不少见。美国有一位学者曾对2000余名在校中小学生进行调查，发现有20％的男孩和30％的女孩都有过生长痛。发生生长痛的年龄高峰在11岁。

　　小儿生长痛是一种非关节性疼痛，常常发生在夜晚或中午临睡时，时间短暂而不持续，一般在数分钟内即消失，疼痛局部不红不肿，活动也不受限制。至于疼痛的性质因人而异，有的诉说酸痛，有的为刺痛或烧灼样痛。有的孩子除了疼痛之外还会有抽搐表现，少数儿童在腿痛时还伴有头痛、腹痛等症。然而，临床上各项化验检查如血沉、抗O、X线摄片都在正常范围之内。

　　至于发生生长痛的原因，有关专家认为与孩子的生长发育密切相关。由于孩子处于骨骼快速增长阶段，下肢骨骺端充血水肿、张力较大，刺激周围末梢神经而产生疼痛。

　　产生生长痛的另一个重要原因是快速生长的骨与周围结缔组织不适应。骨在生长发育过程中还存在着适应的问题，皮肤、肌肉、血管等组织弹性好，适应性亦强；而关节、韧带等致密结缔组织弹性差。平时，因骨骼生长缓慢，这时软硬组织之间的适应性良好，无任何症状出现。可是当骨快速生长，与这些致密结缔组织不相适应时，就可能出现疼痛。当二者达到平衡时，疼痛就消失了。

　　一旦孩子出现生长痛，家长可用双掌心轻轻按摩疼痛部位两侧皮肤，也可向对侧轻轻用力，每次10分钟。用热毛巾敷于痛处也有明显的止痛效果。另外，平时家长要教育孩子合理控制自己的运动量，不可跑得太累，疲劳时督促孩子及时休息，这对缓解生长痛很有好处。

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