“训练”要狠更要科学 | |
---|---|
http://www.sina.com.cn 2003年08月01日09:48 广州日报大洋网 | |
新华社伯明翰7月31日电(记者梁金雄、刘广)最近国内外发生了几起运动员猝死事件,已提醒体育界要加强对运动员身体状况的监控。7月30日的羽毛球世锦赛赛场又罕见地发生了韩国球员接连“夭折”事件,令世界羽坛为之惊愕。 本届世锦赛男双夺冠大热门、头两号种子韩国的金东文/河泰权和李东秀/柳镛成,先后因河泰权背部受伤和柳镛成肘部受伤而宣布退出比赛。韩国头号女单选手、10号种子金京兰也在比赛中左膝十字韧带严重拉伤,被送进医院。 中国队总教练李永波一针见血地指出,韩国队元的这种“怪现象”主要是赛前训练量偏大使队员身体超负荷所致。 在世界体坛,训练量的大小一直是困扰教练员的难题。量小了,运动员难以挖掘潜能,取得佳绩;量过了,运动员又很可能在身体超负荷时出现伤病,严重的甚至被练废了。中国羽毛球队在这方面就有惨痛教训。去年亚运会中国队兵败釜山,原因之一就是个别项目赛前训练量过大,队员出现疲劳,结果男单甚至与奖牌无缘。 韩国体坛惯用“超级地狱训练法”。这次世锦赛因非典推迟了两个月,各队可以长时间进行训练。也许正因为有了这个训练的好机会,这几名韩国队员才梦断世锦赛。 竞技体育挑战人类极限,既然是极限就有许多不可预测性,但科学技术完全有可能为人类挑战极限保驾护航。如何把握训练的科学性和计划性,加强队员的运动量,既保持能力又及时调整,显得非常重要。
笑话段子、整蛊短语精彩无限 难以形容的开心感觉 | |