据新华社华盛顿消息　炎夏日吃上一大杯冰激凌，可谓痛快至极。然而，美国“科学公共服务中心”高级营养学专家杰恩·赫利7月28日指出，冰激凌所含脂肪及热量很高，大多数人并未意识到多食的严重性。

　　据此间媒体报道，该中心研究了几种目前市场上比较流行的冰激凌，对它们的热量及饱和脂肪含量进行了分析，结果是惊人的：一份哈根达斯薄荷味圣代就含有1270卡路里的热量和38克饱和脂肪，其热量和饱和脂肪含量相当于一份丁字牛排、沙拉和酸酪烤土豆的总和。因此，该中心建议消费者最好尝试那些热量在100到200卡路里之间的冰激凌，以及冰酸奶、果汁冰糕等这类产品。

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