王显承

　　人的口腔咀嚼食物时，要牵动多块肌肉，根据人体生理结构，牙齿的咬合力在脊柱挺直姿态下达到最大，据测，用力咀嚼时，一颗牙齿可以产生70公斤左右的力，而经过特殊锻炼的“大力牙”，甚至可以以咬合牵引方式移动一架飞机。

　　婴儿在母体内处于团身姿式，出生后，通过不断强化的咀嚼活动，脊柱渐趋挺拔，所以说，人的直立姿态是由口腔咀嚼方式逐步“打开”的。

　　医学科学认为，脊柱是神经束和大脑中枢连接的主要通道，也是大脑末梢神经接收和传递各种信息的主渠道。当脊柱隆起，弯腰曲背时、脑脊液的分布和大脑中枢神经的畅通都会发生障碍，时间长了，这种障碍就会波及肩、腰部位的神经组织，引发肩背和腰腿疼。

　　老年人由于牙齿缺失，口腔咀嚼功能逐步退化，由此带来不同程度的体形改变，其中，最容易发生的是脊柱弯曲和脊背佝偻。因此，老人平时应主动运动口腔咬合肌，即使是在不进食时，也可通过叩齿方式来保持口腔的咀嚼功能，从而保持老人正常体形和避免腰背疼的困扰。

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