又到了胖友们难熬的炎热季节，好多肥胖者为了卸掉身上的赘肉，给夏天带来如释重负的轻松，纷纷提前实施减肥计划。但市面上的减肥产品鱼龙混杂，夸大宣传，什么“X年不反弹”，“一天减X斤”、“X天创造减肥奇迹”，这些“谎言”，确实迷倒了许多初次减肥的人士，但经历过“健”字号减肥时代的减肥者都不会上当，因为他们在上世纪90年代就已深受某些宣称“速效减肥”保健品的伤害。

　　2000年国家药品监督管理局批准了第一个准字号减肥药———曲美，这标志着减肥已经进入了“准”字号的药物减肥新时代，减肥药物上市以后，凭借其确切的疗效一举占领了大半减肥市场，凭借其诚信的态度赢得了消费者的信赖。但目前很多保健品抓住利用了消费者分不清药品和食品界限的弱点，将食品的保健减肥功能混同于有确切减肥疗效的药品来宣传，误导了一大批肥胖者。那么，消费者怎样区别减肥药品与保健食品呢？

　　1、看文号：具有确切减肥作用的药品的批准文号：国药准字**********号，具保健减肥功能的保健品的批准文号为：卫食（健）字**********号

　　2、看成分：药品有准确的有效成分和含量，保健品多为中药或食品，成分和含量都不明确。

　　3、看作用机制：药物减肥有明确的作用机制，保健品则不明确。

　　4、看疗效：药物减肥（比如：曲美）经过权威机构严格的临床验证：既能减外部多余脂肪，又能减内脏多余脂肪，改善喝水都发胖的肥胖体质，被肥胖防治专家一致认可，保健品则只有保健减肥功能。

　　5、看安全性：药品的说明书非常严谨，哪怕微弱的不良反应都会写进说明书中；保健食品上市前没有经过严格的医学检验，安全性不得而知。

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