气温高防脾气躁 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年08月16日09:03 大江网-江西日报 | |
为一点鸡毛蒜皮的小事或几句不投机的话,便吵闹不休甚至大打出手。来自南昌各派出所的接警记录显示,入夏以来,打架斗殴事件呈直线上升趋势。 以南昌市南站派出所为例,进入7月以来,南站派出所每天至少接到10来起打架斗殴事件的报案,占到案件总数的一半以上。值班民警告诉记者,绝大多数打架事件的原因都是一些鸡毛蒜皮的小事,因此,民警多数情况下采取协调处理的方法。 难道人的脾气的大小真的与温度的高低成正比吗?为此,记者采访了江西省心理卫生协会的秘书长王坚。 王坚告诉记者,气候变化不仅可影响人们的生理功能,而且还影响情绪,改变人的精神状态,其中气温对人的情绪影响最大。通常,人在20℃-22℃的情况下,心情舒畅;18℃-20℃时工作和学习效率最高;10℃以下,感到沉闷,情绪低落。当环境温度超过34℃时,不仅使人大汗淋漓、酷暑难受,而且心情烦躁,易产生过激行为,习惯称为“情绪中暑”。 王坚说,根据规律,每年七、八月是发生外伤事件的高峰期,这与“情绪中暑”有很大关系。“情绪中暑”主要是高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢,表现为心烦气躁、好发脾气、思维紊乱、行为异常、对事物缺少兴趣,尤其是一点儿小事便大动肝火。“情绪中暑”对人的身心健康十分有害,对患者来说常会加重病情,要特别当心。 针对这种情况,他建议,除了注意自我心理调节外,还可以从环境上采取一些措施加以改进。例如在车站等人群集中的地方,可以为市民提供一个规范有序、干净凉爽的环境,增加空调、风扇等降温设备,安排专人维持秩序,设立“冷静室”;发挥媒体的舆论引导作用,不时地提醒市民互相尊重宽容、彼此关爱,这样打架的事件就可以减少了。 (本报记者张雪实习生聂颖清 江西日报)
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