新华社西宁8月24日电当初“上山”制定的计划于23日由队员孙英杰在巴黎完成。她在世界田径锦标赛女子万米决赛中从“铜墙铁壁”中突围，实现了中国军团夺取奖牌的目标。

　　“上山的目的就是争取在世锦赛进前三名，通过今年8月的世锦赛为明年的奥运会开辟一条道路。”这是国家女子长跑队主教练王德显3月份首次上山在青海多巴基地所言。

　　国家女子长跑队年初结束在满洲里一冬的寒冷训练后，于3月初上多巴基地。在3周的训练中，队员们通过爬山训练，提高了腿部力量和心肺功能。4月在广东的田径大奖赛中，她们表现不俗，取得了优异成绩。王德显说，广东的比赛检测了队员在多巴的训练效果。

　　之后，国家女子长跑队在山海关进行了一个月的封闭式训练，于7月20日再上多巴备战世锦赛。王德显介绍说，再次上高原主要是大赛前的强化训练，提高队员的专项训练难度，利用多巴海拔高、氧气不足的特点，一天保持30公里的强度，以提高运动员的心肺功能。

　　国家女子长跑队有5名队员参加8月23日至31日在法国巴黎举行的世界田径锦标赛，孙英杰除参加女子5000米和10000米比赛外，还与金丽、李贺兰和张淑晶三人一起，参加马拉松比赛。

　　王德显教练说，孙英杰有与世界强手竞争的实力，但要缩短与顶尖高手的差距，还得前进一步。他说，孙英杰的训练、比赛周期还需调整，争取让她的体力恢复到最佳状态，积极迎战明年的奥运会。

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