本报讯（记者黎蘅、卢文洁通讯员徐学虎、袁毅恒、贺小伶、陈起坤）虽然已接近9月，但炎热天气仍在持续。这几天受台风影响经常下雨，一天内早晚温差大的现象比较明显，各大医院呼吸系统疾病患者和消化系统疾病患者数量增多。

　　不注意保暖和饮食致两类病高发

　　广东省人民医院东川路门诊部严副主任说，前往该院看急诊的病人中感冒、拉肚子的很多。中山一院门诊部梁主任也表示，近段时间呼吸系统疾病患者和消化系统疾病患者数量徘徊在高位。具体而言，中青年人容易有的呼吸系统疾病为扁桃体发炎、感冒、支气管炎、哮喘等，上了年纪的人则易发支气管炎。消化系统疾病最常见的是消化不良，急性胃肠炎、胃炎病人也不少。

　　这两类疾病高发，与人们不注意保暖和饮食调节有直接关系。梁主任说，天气热了人们喜欢躲在房间里吹空调，一旦出到室外，温度相差好几度甚至十度以上，适应不过来就很容易被呼吸道疾病找上门。另外天气热如不注意调节饮食，吃饱饭吃冰淇淋、苹果雪梨，喝糖水，吃得很杂，结果引发消化系统疾病。

　　建议：医生提醒市民，中秋与国庆即将来临，以往这个时候都是消化系统疾病患者剧增的时段，市民必须注意不要大吃大喝，饮食搭配上不要太杂，否则搞到拉肚子呕吐上医院，就败了节日的气氛。

　　年轻人多肠胃炎老年人易发哮喘

　　记者从广州市第二人民医院急诊科了解到，近一两周以来，他们接诊最多的是患了急性肠胃炎的年轻人和哮喘病发作的老年人。据该科的汤玉华主任介绍，由于现在暑假尚未结束，每天晚上很多大、中学生都会结伴夜游，有时因为不注意饮食卫生，光顾一些没有牌照的饮食店档，所以近期以来急诊科每天晚上都会接到二十多名肠胃不适的年轻病人。

　　汤主任说，目前广州正处于夏秋交替的季节，气温仍然很高，食物储藏不当的话很容易变质，而在这种季节里很多年轻人喜欢喝冷饮，这样极易对胃肠造成刺激，减低对病菌的抵御能力，一旦吃了不洁食品就很容易引发肠胃炎。

　　由于近一个月以来，广州台风较多，气温忽高忽低，一些原本患有哮喘的老人稍不注意添减衣服的话，就很容易引起哮喘发作。

　　气温高饮水少结石找上门

　　在广州医学院第一附属医院，近期结石病人有大幅上升的趋势。据该院泌尿科的李逊主任介绍，由于前段时间广州持续高温，天气炎热，自入夏以来，他们平均每天都接到十几个因为患了肾结石、输尿管结石和膀胱结石需要动手术的病人，病人数量比平时增加了20％~30％，其中近4成是年轻白领。

　　李主任说，现在很多白领坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动，而有的人因为工作紧张，常常一天喝不上一次水。“这两种不良习惯是导致白领多患结石病的重要原因，尤其是在夏天，人体水分蒸发得很快，不补充水分的话，排尿量就会大大减少，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，引起结石病。”

　　建议：李主任指出，其实预防结石病的方法很简单也很经济，就是多喝水和多运动。他说，多喝水可以增加排尿量，多运动则有利于促进肠道蠕动，这两种方法都有助于人体把代谢废物排出体内。尤其是在夏天，喝水更要增多，每天的排尿量达到2000毫升（4个矿泉水瓶）以上才算正常，而在办公室工作两个小时左右，最好能站起来做些放松运动。

　　投票！ 赢超酷腕表式手机！
　　注册新浪9M全免费邮箱
　　说一口流利英语，其实不难？ MBA联考培训特惠
　　无数人梦寐以求的境界，亲密接触，激烈搏杀，包你爽上“天堂”
　　第53届世界小姐中国总决赛报名开始