青岛市体育局青岛英派斯集团协办高低杠功能：增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性方法：可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5－8分钟。注意事项：使用者体重不超过100／KG每人限用人数：3人，1人／站位

　　滚筒功能：增强下肢肌肉力量、柔韧性及反应灵敏性，提高腿部的运动能力。方法：人坐在椅子上，手握着扶手，双腿正向或反向蹬动滚筒，使滚筒转动限用人数：1人

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