碧波

　　据说每一个钢筋铁骨、刀枪不入的武林高手都有“命门”所在，这个部位格外敏感脆弱，一触即死。所以，真正能笑傲江湖的并不是那些招招争先之人，而是那些成功地保护了“命门”的人。

　　刀剑如梦，世事变迁，到了21世纪，男人内外兼修的是：名校文凭、流利外语、名片上金光熠熠的头衔、潇洒倜傥的外形、坚硬的性格外带圆熟干练的处世，不可或缺。

　　可是，当他们在为家庭、为事业忙碌奔波的时候，男人对于疲劳更为敏感。他们的身体构造决定了他们运动时有很强的爆发力，但耐力很差。在一场疲劳战中，男人永远不是女人的对手。所以，很多男人在工作紧张之时，难免会出现腰部酸楚不适，稍加用力便会出现疼痛这样的症状，甚至休息之后症状仍得不到缓解。事实上，很多时候腰痛的根本在于肾虚。如果体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。《内经》上有“腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣”。可见腰痛非小事，若忽视拖延，可使肾虚加重，诱发其它脏腑的功能失调。

　　爱他？若只爱他的十八般精彩武艺才算表层，要细心地体贴、关爱他的健康，健康永远是男人在现代江湖立于不败之地的法宝之一。