吃过一碗热气腾腾的面条后，跳海自杀未遂的外地打工者刘秋光脸色红润了许多。“当时我自杀时，没有考虑养育我的父母……现在我很后悔。”昨天，躺在中山路派出所里的刘秋光断断续续地跟民警说。

　　海中救出轻生者

　　“这小子真是命大，我们晚发现一会，他就没命了。”派出所民警说，昨天凌晨1时，葛清华、周伟德等4名民警在栈桥海水浴场巡查时，隐约看到海上漂浮着一个人，他们立即跳到海中。

　　“游到近前时，发现他头朝下漂在海面上，拖上来时他已没了呼吸。”他们立即做人工呼吸，将刘秋光救醒。

　　我不能原谅自己

　　昏睡了一夜后，刘秋光苏醒过来，他发现自己躺在温暖的被窝里，看着民警们将烘干的衣服和面条端到自己身边时，他掉眼泪了。

　　21岁的刘秋光是徐州市丰县人，初中毕业后外出打工。“我到青岛后，结识了女朋友，她常劝我上进，但我让她失望了。”刘秋光神情黯淡地说，他曾到多家单位应聘部门经理、保安部主任，但因学历低等原因，被拒之门外。

　　刘秋光说：“20多天前，女朋友因与我赌气自杀了，我不能原谅我自己。”

　　家人深感震惊

　　昨天，记者与刘秋光的家人取得联系，他们震惊了。“这孩子从小就不爱说话，哪里想到会出这种事。”刘秋光的家人说，他们将刘秋光带回家中修养。记者徐勇摄影报道

　　我对不起家人

　　躺在中山路派出所里的刘秋光仍有些虚弱，他不停地对记者说：“我想我妈了，我对不起我的家人。”

　　记者：自杀前你想过父母和家人吗？

　　刘秋光：当时，我只想起和女友在一起的日子，她的死让我失去了活下去的信心。

　　记者：当你慢慢地走到海中的时候不害怕吗？

　　刘秋光：我只想尽快地结束眼前这一切，冲动时什么也不顾及了。现在，我感到自己愧对了父母的养育之恩，很后悔。

　　记者：难道非得以死来解决自己面对的问题吗？

　　刘秋光：我也想找个人诉说自己的心事，但我在青岛人生地不熟，家里人也很难理解我的苦衷，我是有苦难言啊。

　　学会珍爱生命

　　前天上午，丢了500元生活费的17岁济宁姑娘吴翠翠，选择了卧轨自杀来解决面临的难题。将吴翠翠救下的沧口火车站派出所民警告诉记者，经过他们的劝解和资助，昨天，吴翠翠已经打消了自杀的念头，重新开始生活。区区500元钱，险些让一名花季少女夭折，自杀者的心理承受能力何等脆弱。

　　市疾病控制中心的统计资料显示，从1999年至2002年，岛城共有2407人自杀死亡，平均1天就有1.6人自杀死亡。青岛乐为心理门诊的管奎令主任介绍，自杀者的心理承受能力是非常脆弱的，他们遇到压力时，如果找不到排解的方式，往往会走上极端。“排解心理压力的方式有很多，例如找人倾诉、适当地发泄都能起到很好的效果。更重要的是，我们应学会尊重生命，它毕竟只有一次。”管主任说。

　　你遇到压力或困难的时候有什么样的方式排解？你认为采用什么样的方法可使自杀者放弃轻生的念头？请拨打早报热线2888000讲述你的观点。