心血管疾病已成妇女健康“第一杀手” 晨报讯（记者刘墨非）今天是世界心脏日，根据最新的研究数字，心血管疾病已经成为妇女健康的“第一杀手”。为此，今年世界心脏日的主题被定为“妇女、冠心病与中风”，有关专家呼吁：女性应多多关注心血管疾病，并采取相应的预防措施。

　　根据世界心脏联合会的最新研究数据，妇女心血管疾病的死亡率高于男性。每年，全球有800万妇女死于与心血管疾病有关的疾病，比乳腺癌死亡率高18倍。

　　有关专家因此提出：女性在日常生活中应该保持健康的生活方式，每天最好从事30分钟的体育运动，如步行、骑自行车或从事园艺劳动；注意体重和食用健康食品，每天的食品摄入应以水果、蔬菜和粮食作物为主，以植物油替代动物油，同时减少薯条、含脂肪的肉类和盐的摄入量；戒烟并防止被动吸烟；吸烟的妇女应避免服用口服避孕药物。这些简单易行的预防保健措施将有助于妇女的心脏健康。