今天是世界精神卫生日。我国确定的宣传主题是“精神健康从了解开始———抑郁影响每个人”。

　　抑郁症属于一种严重的心理疾病，主要表现为：情绪低落、没有令其开心的事。无愉悦感，失眠、乏力、内心充满痛苦，严重者会导致自杀。目前抑郁症在全球的发病率为4.2%，在我国的发病率为6.9%。近年来，随着生活节奏的加快、社会变化的加剧以及竞争压力的增大，抑郁症在我国有上升的趋势。据省精神卫生中心的周晓琴副主任医师介绍，在该中心门诊部精神疾病就诊者中，抑郁症患者约占五分之一。

　　在谈到如何预防抑郁症时，周晓琴指出，首先要保持良好的心理状态，学会自我调适；其次，要了解抑郁症的一些基本防治知识、防止把正常的心情不好与抑郁症混淆；第三，做到早发现、早治疗。如果出现抑郁症状，只要及早到专科医院诊治，效果还是好的。

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